Tummo nefesi (Tummo breathing), Tibet ve Himalaya dağlarının manastırlarında geliştirilen bir yogik nefes tekniğidir. Bu teknik, sıcaklık kontrolü, enerji dengesi ve meditasyonun birleşimini içerir. Tummo nefesi, vücut sıcaklığını yükseltme yeteneğiyle tanınır ve bu...

Elektronik Sigaranın Zararları Nelerdir? Elektronik sigara, diğer adıyla e-sigara veya vape, nikotin veya başka maddeleri buharlaştıran bir cihazdır. Kullanıcılar bu buharı solur. Elektronik sigaralar genellikle tütün içermeyen "e-likit" adı verilen sıvıları kullanır....

Warli sanatı, Maharashtra, Hindistan'da Warli kabileleri tarafından icra edilen geleneksel bir resim tarzıdır. Basit geometrik desenlerle karakterize edilir ve genellikle siyah-beyaz renklerle yapılır. Bu sanat formu, binlerce yıldır Warli kabilelerinin kültürel...

Peynir Kovası Tarifi Partilerin, toplantıların veya sadece keyifli anların vazgeçilmezi olan pratik ve lezzetli tarifler arıyorsanız, işte size harika bir öneri! Krem peynir, renkli dolmalık biberler, taze soğan, dereotu ve birkaç özel malzeme ile hazırlanan bu nefis...

Beyaz çilek veya diğer adıyla pineberry, görünüşü itibarıyla geleneksel kırmızı çileğe benzeyen ancak beyaz renkte ve ananas benzeri bir tada sahip olan bir meyvedir. Pineberry, aynı ailedeki klasik çilek türlerinin melezlenmesiyle elde edilir. Diğer çilek türlerinden...