Mate Çayı Nasıl Kullanılır? Yerba Mate Ne İşe Yarar?

Mate çayı, başta Arjantin olmak üzere tüm Güney Amerika ülkelerinde yaygın tüketilen bir bitki çayıdır. Bu çay canlandırıcı etkiye sahip ve antioksidan bakımından dikkate değer oranda zengindir. Mate, Güney Amerika yağmur ormanlarında bulunan ve kutsal kabul edilen...

Garam Masala Baharatı Nasıl Kullanılır? İçindekiler

Garam masala baharatı, Hint sebze ve et yemeklerinde çok yaygın kullanılan bir karışım baharattır. Garam masala baharatı içeriği Hindistan’da bölgesel farklılıkları içerir. Örneğin ülkenin kuzeyinde tam toz halde bir karışım olarak kullanılan garam masala; güneyde ise...

Roma Tipi Enginar Nedir?

Roma tipi enginar, İtalya'nın Roma şehrine özgü, özellikle "Carciofo alla Romana" adı verilen bir yemekle tanınan enginar çeşididir. İtalyan mutfağında önemli bir yere sahip olan bu enginar türü, zeytinyağı, sarımsak, nane ve diğer aromatik otlarla pişirilerek...

Aralıklı Oruçta Süt İçilir mi? Sütlü Kahve İçilir mi?

Aralıklı Oruçta Süt İçilir mi? Sütlü Kahve İçilir mi? Aralıklı oruçta süt içilip içilmemesi konusu, uygulayan kişinin tercihlerine ve hedeflerine bağlıdır. Aralıklı oruç genel olarak belirli bir süre boyunca yemek yemeyi veya kalori almayı sınırlayan bir beslenme...

Akne Çukurları Geçer mi? Nasıl Geçer?

Akne çukurları, akne (sivilce) sorununun bir sonucu olarak ciltte oluşan pürüzsüzlüğü kaybeden, oyuk veya izlerdir. Bu cilt sorunu, birçok insan için ciltlerini pürüzsüz ve lekesiz tutma hedeflerini etkileyebilir. Akne Çukurları Nedir? Akne çukurları, ciltte aknenin...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Ellerimde Uyuşma Neden Olur?

Ellerimde Uyuşma Neden Olur?

Ellerinizde uyuşma, sinir sisteminde meydana gelen çeşitli problemlerden kaynaklanabilir ve birçok farklı sağlık sorununun işareti olabilir. Aşağıda ellerde uyuşmaya neden olan başlıca sebepleri ele aldık:  "Ellerimde Uyuşma Neden Olur?" 1. Sinir Sıkışması (Karpal...

daha fazla bilgi edinin
Table Cream Nedir? Yerine Ne Kullanılabilir?

Table Cream Nedir? Yerine Ne Kullanılabilir?

Table Cream Nedir? Table cream, genellikle %18-30 yağ içeriğine sahip, hafif bir krema türüdür. Süt ve krema karışımından yapılır ve genellikle kahveye eklemek veya tatlılarda kullanmak için tercih edilir. Table Cream'in Yerine Ne Kullanılır? Eğer table cream...

daha fazla bilgi edinin
Set Point Nedir?

Set Point Nedir?

Set point teorisi, vücudun belirli bir ağırlığı koruma eğiliminde olduğunu ve bu dengeyi metabolik hız, hormonlar ve enerji harcaması gibi mekanizmalar aracılığıyla sağladığını öne sürer. Bu teoriye göre, hızlı kilo kaybı genellikle sürdürülebilir değildir ve vücut...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla