Yönlendirilmeli Meditasyon Nedir? Yönlendirmeli Meditasyon Metni

Yönlendirilmeli meditasyon, bir rehber veya ses kaydı aracılığıyla meditasyon pratiğini yönlendiren bir tekniktir. Bu tür meditasyonlar, sessiz bir ortamda rahat bir pozisyonda oturarak veya uzanarak gerçekleştirilebilir. Meditasyon lideri veya ses kaydı,...

Filizlendirme Nasıl Yapılır? Filizlenmiş Gıdaların Faydaları

Filizlendirme, tohumların veya baklagillerin su altında veya nemli bir ortamda bekletilmesi ve ardından hızla büyümeye başlaması işlemidir. Bu süreçte tohum veya baklagil, çimlendirme olarak da adlandırılan genç sürgünler ve filizler oluşturur. Filizler, daha...

Üryani Eriği Faydaları Neler? Nasıl Tüketilir?

Üryani eriği, bilinen diğer adıyla ala eriği, zengin besin içeriği ve sağlık faydalarıyla dikkat çeken bir meyvedir. Üryani Eriği Faydaları Neler? Besleyici Bir Kaynak: Magnezyum, potasyum, B grubu vitaminleri ve demir minerali açısından zengin bir kaynaktır. Bu...

İncir Çekirdeği Yağı Nasıl Kullanılır? Faydaları Neler?

İncir çekirdeği yağı, son zamanlarda popülerlik kazanan soğuk pres yağlar arasındadır. Kullanım alanları çok çeşitlilik göstermektedir. En yaygın biçimde cilt bakım yağı olarak tercih edilir. Cildin yaşlanmasını yavaşlatır. Serbest radikallerler savaşır. Cildi...

Kolajen Nasıl Kullanılır?

Kolajen Nasıl Kullanılır?: Kolajen, vücuttaki bağ dokusunu güçlendiren ve cilde esneklik kazandıran bir protein türüdür. Kolajen takviyeleri genellikle tablet, kapsül, toz veya sıvı formunda bulunur. https://egepazarindan.com/kolajen-bant-nedir/ Kolajen Nasıl...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Ellerimde Uyuşma Neden Olur?

Ellerimde Uyuşma Neden Olur?

Ellerinizde uyuşma, sinir sisteminde meydana gelen çeşitli problemlerden kaynaklanabilir ve birçok farklı sağlık sorununun işareti olabilir. Aşağıda ellerde uyuşmaya neden olan başlıca sebepleri ele aldık:  "Ellerimde Uyuşma Neden Olur?" 1. Sinir Sıkışması (Karpal...

daha fazla bilgi edinin
Table Cream Nedir? Yerine Ne Kullanılabilir?

Table Cream Nedir? Yerine Ne Kullanılabilir?

Table Cream Nedir? Table cream, genellikle %18-30 yağ içeriğine sahip, hafif bir krema türüdür. Süt ve krema karışımından yapılır ve genellikle kahveye eklemek veya tatlılarda kullanmak için tercih edilir. Table Cream'in Yerine Ne Kullanılır? Eğer table cream...

daha fazla bilgi edinin
Set Point Nedir?

Set Point Nedir?

Set point teorisi, vücudun belirli bir ağırlığı koruma eğiliminde olduğunu ve bu dengeyi metabolik hız, hormonlar ve enerji harcaması gibi mekanizmalar aracılığıyla sağladığını öne sürer. Bu teoriye göre, hızlı kilo kaybı genellikle sürdürülebilir değildir ve vücut...

daha fazla bilgi edinin
30
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla