Mantar Isıtılır mı?

Mantar Isıtılır mı? Mantar, birçok yemek tarifinde kullanılan ve sağlıklı beslenme için önemli bir yere sahip olan bir besindir. Ancak, pişmiş mantarların tekrar ısıtılması konusu bazı endişelere yol açabilir. Mantar Isıtılır mı? Sağlık Riskleri Mikrobiyal Büyüme:...

Aralıklı Oruç Kuralları

Aralıklı Oruç Kuralları Aralıklı oruç (intermittent fasting) çeşitli yöntemleri içeren bir beslenme düzenidir ve kilo kaybı, metabolik sağlık ve genel refahı artırmak gibi amaçlarla uygulanır. İşte aralıklı oruç kuralları ve yaygın yöntemleri: Aralıklı Oruç Kuralları:...

SPF Değeri Nedir? Güneş Kreminde SPF Değeri

SPF değeri, "Sun Protection Factor"ün (Güneş Koruma Faktörü) kısaltmasıdır. SPF, güneş koruyucu ürünlerin ciltteki güneş yanığına neden olan UV-B ışınlarına karşı sağladığı koruma seviyesini ölçen bir ölçüttür. Güneş koruyucu ürünlerin üzerinde genellikle bir sayı...

Aslan Kuyruğu Otu Faydaları Nelerdir? Motherwort

Aslan Kuyruğu otu ya da anaç otu (motherwort), yer pırasası; küçük pembe çiçekleri ve büyük yeşil yaprakları ile ayırt edilebilen, çok yıllık bir bitkidir. Latince ismi: Leonurus cardiaca Ülkemizde de yaygın yayılım gösteren bitki nane ailesinin bir üyesidir. En sık...

Lenf Drenaj Masajı Nedir? Nasıl Yapılır?

Lenf drenaj masajı, lenfatik sistem adı verilen vücuttaki atık maddeleri ve toksinleri taşıyan sistemi desteklemek için yapılan bir tür masajdır. Bu masaj, lenfatik drenajın hızlandırılmasına yardımcı olur ve ödem (şişlik), dolaşım problemleri veya bağışıklık sistemi...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla