Altın Otu Şurubu Ne İşe Yarar?

Altın otu (Helichrysum arenarium), özellikle Akdeniz ve Asya bölgelerinde yetişen, parlak sarı çiçekleriyle tanınan ve geleneksel tıpta yüzyıllardır kullanılan bir bitkidir. Halk arasında ölmez çiçek, sarı çiçek veya güneş çiçeği olarak da bilinir. Antioksidan,...

Çikolata Kaplı Marshmallow Tarifi (Flodebolle)

Çikolata Kaplı Marshmallow Tarifi (Flodebolle) Flødeboller, Danimarka mutfağının en sevilen tatlılarından biridir. Bu hafif ve lezzetli atıştırmalık, yumuşak marshmallow köpüğünün çıtır çikolata kaplı bir taban üzerine yerleştirilmesiyle oluşur. Genellikle özel...

Brussels Waffle Nedir? Tarifi

Brussels Waffle, Belçika'nın en ünlü waffle çeşitlerinden biridir ve dünya genelinde popülerlik kazanmıştır. Diğer waffle çeşitlerine kıyasla daha büyük, daha ince ve daha hafif bir dokuya sahiptir. Dışarıdan çıtır, içten yumuşak olan bu waffle çeşidi, genellikle...

Shirataki Noodle Nedir? Shirataki Noodle Tarifleri

Shirataki noodle, Japonya'ya özgü bir tür noodle'dır. Genellikle glucomannan adı verilen bitki kökünden elde edilen bir lif olan konjac unu kullanılarak yapılır. Shirataki noodle, düşük karbonhidrat içeriği ve düşük kalori değeri ile popülerdir. İşte shirataki...

Forest Bathing Tekniği: Doğanın İyileştirici Gücü

Forest Bathing tekniği  - Orman banyosu, Japonca "shinrin-yoku" teriminin İngilizce çevirisidir. Bu terim, doğanın orman atmosferinde gezinmenin ve etkileşime geçmenin, zihinsel ve fiziksel sağlığı iyileştirici etkileri olduğunu ifade eder. Orman banyosu, doğanın...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
31
    Pazar Sepetiniz
      Kargo hesapla