Somatik OKB Nedir?

Somatik OKB (Obsesif-Kompulsif Bozukluk), obsesyonlar ve kompulsiyonlarla karakterize edilen bir ruh sağlığı bozukluğudur. Somatik OKB, kişinin hastalık, enfeksiyon veya vücutta anormal bir durum olduğu inancıyla obsesif düşüncelere kapılmasını içerir. Bu obsesyonlar,...

Topuz Dikeni Bitkisi Faydaları Neler? Mavi Dünya Dikeni

Topuz dikeni; eşek dikeni ya da mavi dünya dikeni, tüysüz mavi dünya, küre deve dikeni, şeytan arabası gibi çeşitli, değişik isimlerle anılan dikenli bir tür yabani bitkidir. Çok yıllıktır. Kuraklığı tolere edebilir yapıdadır. Genellikle çiçeklerini yaz ayları boyunca...

İsveç Diyeti Yasakları

İsveç Diyeti Yasakları isveç diyeti, düşük karbonhidratlı ve yüksek protein içeren bir diyet programı olarak bilinir. Bu diyetin amacı, hızlı kilo kaybı sağlamak ve kan şekeri seviyelerini dengelemektir. İsveç diyetinde bazı gıdalar yasaklanmış veya sınırlı olarak...

Muz Kabızlık Yapar mı? Muz Kabızlığı Önler mi?

Muz Kabızlık Yapar mı? Muz Kabızlığı Önler mi? Muz, günlük beslenmemizin önemli bir parçasıdır ve sindirim sağlığına katkıda bulunur. Ancak muzun kabızlığa neden olup olmadığı ve kabızlığı önleyip önlemediği konusunda bazı sorular vardır. Bu yazıda, muzun kabızlık...

Homosistein Yüksekliği: Homosistein Kaç Olmalı?

Homosistein; vücudumuzda proteinler parçalandığında üretilen bir amino asittir. Hiperhomosisteinemi olarak da adlandırılan yüksek bir homosistein seviyesi, kan damarlarınızdaki arteriyel hasara ve kan pıhtılarına katkıda bulunabilir. Yüksek homosistein seviyeleri...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
1
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla