Sıvı Diyeti Zararlı mı? Sıvı diyetleri, hızlı kilo kaybı vaat eden popüler diyet programlarından biridir. Ancak, bu tür diyetlerin sağlık üzerinde potansiyel zararlı etkileri olup olmadığı konusunda tartışmalar devam etmektedir. 1. Sıvı Diyetlerinin Temel Özellikleri,...

Retrolar Gerçek mi? Astrolojide Retrograd Hareketlerin Etkisi Retrolar Gerçek mi?: Retrograd Hareketlerin Anlamı Astrolojide, "retro" veya "retrograd" kelimesi, gezegenlerin gözlemlenen geri hareketini ifade eder. Bu hareket, gezegenlerin yörüngelerinin Dünya’dan...

Psikolojide meditasyon, zihinsel ve duygusal sağlığı geliştirmek amacıyla kullanılan bir terapi ve araştırma yöntemidir. Meditasyonun psikoloji alanındaki rolü ve etkileri büyük ölçüde araştırılmış ve onaylanmıştır. Psikolojide Meditasyon Stres Azaltma: Meditasyon,...

Likopen İçeren Besinler Likopen, kırmızı ve pembe renkli meyve ve sebzelere rengini veren, güçlü antioksidan özelliklere sahip bir karotenoid pigmenttir. İnsan sağlığı üzerindeki olumlu etkileri nedeniyle büyük ilgi görmektedir. Bu yazıda, likopenin sağlık faydaları,...

Şevketi bostan; ak kız, bostan otu, kenger, sakız otu isimleriyle de anılan Ege bölgesinde doğada kendiliğinden yetişen lezzetli bir ottur. Tadı ve kokusu anasonu anımsatır. Bu ot sadece lezzeti ile değil sağlık üzerindeki sayısız olumlu etkisi ile de nam salmıştır....