Süt helvası, Türk mutfağında geleneksel bir tatlıdır. İşte süt helvası yapmanın temel adımları ve bazı püf noktaları: Malzemeler: 1 su bardağı ince irmik 1 su bardağı toz şeker 1 su bardağı süt 1 su bardağı su 1/2 su bardağı sıvı yağ (örneğin, ayçiçek yağı) Bir tutam...

Kahkaha yogası, stresi azaltmayı, bağışıklığı kuvvetlendirmeyi, depresyonu yenmeyi ve sonuç olarak kişileri daha olumlu düşünen insanlara dönüştürmeyi vadeden bir yoga tekniğidir. Gülme yogası olarak da anılan tekniğin Ingilizce ismi laughter yoga olarak geçmektedir....

İran havyarı, dünyanın en prestijli ve lüks yiyeceklerinden biri olan havyarın özel bir çeşididir. Bu havyar çeşidi, genellikle İran'da yetişen sturgeon balıklarının yumurtalarından elde edilir ve yüksek kalitesiyle tanınır. İran Beluga Havyarı ya da kısaca beluga...

Antosiyanin (Anthocyanin) ya da antosiyaninler; meyve ve sebzelere kırmızı, mor ve mavi renklerini veren suda çözünen bir grup pigmenttir. Bu pigmentler, antioksidan ve anti enflamatuar özelliklere sahip doğal bileşikler olan flavonoidler adı verilen bir bileşik...

Gundusha, Doğu tıbbının bir parçası olarak kullanılan ve ağız çalkalama tekniği olarak bilinen geleneksel bir uygulamadır. Genellikle özel karışımlar veya bitkisel yağlar kullanılarak yapılır. Gundusha, Doğu tıbbının bir parçası olan Ayurveda'da ve diğer geleneksel...