Hangi tuz daha sağlıklı? sorusu son zamanlarda hepimizin aklını kurcalıyor. Himayala tuzu, kaya tuzu, sofra tuzu, koşar tuzu, deniz tuzu, kelt tuzu… liste uzayıp gidiyor. Peki evlerimizde, sofralarımızda hangisini tercih etmeliyiz? Tuz doğal bir tatlandırıcı ve dahası...

Yazın Hangi Serumlar Kullanılmaz? Yaz aylarında cilt bakımı yaparken, güneşin etkisinin daha fazla olduğu dönemlerde cildinizi korumak önemlidir. Bu nedenle, bazı serumlar yaz aylarında cildiniz için uygun olmayabilir ve cilt hassasiyetine veya güneşe maruz kalma...

Gül maserat yağı, güllerin taşıyıcı yağ içinde bekletilmesiyle elde edilen bir bitkisel yağdır. Gül çiçeklerinin güzel kokusu ve cilt bakımına sağladığı faydalar nedeniyle tercih edilen bir doğal yağdır. İşte gül maserat yağının yapımı, kullanımı ve faydaları hakkında...

Tingsha, geleneksel Tibet çanları olarak da bilinen metal çalgılardır. Genellikle meditasyon, yoga, enerji temizleme ve ritüel amaçlar için kullanılırlar. İki metal diskten oluşurlar ve genellikle birbirine zincir veya kordonla bağlıdır. Tingsha Nedir? Yapım...

Sound healing ya da daha türkçeleşmiş hali ile sesle şifa terapisi, ses şifası terapisi kendimiz dahil her şeyin bir titretişimi olduğu gerçeği üzerine dayalı bir terapi yöntemidir. Sound Healing Nedir? Bedeni titreşimsel bir denge ve uyum durumuna getirmek için ...