Duygusal Yeme: Nedir ve Nasıl Başa Çıkılır?

Duygusal yeme (emotional eating); stres, üzüntü veya sıkıntı anlarında yiyecek tüketme eğilimini ifade eder. Duygusal bir tepki olarak yiyecek tüketme davranışıdır. Genellikle kişinin stres, üzüntü, sıkıntı veya sıkıcı bir duygu durumunda olduğu zamanlarda ortaya...

Siyah Nokta Burun Bandı Kıl Çıkarır mı?

Siyah Nokta Burun Bandı Kıl Çıkarır mı? Evet, siyah nokta bandı kullanımı sonucunda tüylenme meydana gelebilir. Siyah nokta bandları, cildin yüzeyine yapıştırılarak siyah nokta ve kirleri temizlemeye yardımcı olan yapışkan bantlardır. Ancak, bu bantlar, cilt...

Yacon Kökü Nedir? Faydaları Neler?

Yacon kökü, Güney Amerika kökenli bir bitki olan Smallanthus sonchifolius'a ait bir köktür. Yacon bitkisi (kara elma), And Dağları'nda özellikle Peru ve Kolombiya gibi ülkelerde yetişir. Yacon kökü, son zamanlarda sağlık ve beslenme alanında popülerlik kazanmıştır....

Sodyum Aljinat Nedir? Sodium Alginate Ne İşe Yarar?

Sodyum aljinat (Sodium alginate) gıda üretiminde kullanılan bir emülgatördür. Yaygın olarak gıda amaçlı kullanılsa da maddenin bağlayıcı görevi gördüğü gıda dışı kullanımları da vardır. E kodu: E401 Formülü: C6H7NaO6 Sodyum aljinat üzerine daha detaylı konuşmadan önce...

Para Olumlaması Nasıl Yapılır? Su Ritüeli

Para olumlaması veya para mantraları, tekrar tekrar söylenen basit düşüncelerle bolluğun geleceğini görselleştirmeye teşvik eden kısa cümlelerdir. İster finansal açıdan zor zamanlar geçiriyor olun, ister parayla ilgili hedeflerinize ulaşamadığınızı hissediyor olun,...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Sağlıklı Kahvaltı Fikirleri: Tarifler

Sağlıklı Kahvaltı Fikirleri: Tarifler

Sağlıklı Kahvaltı Fikirleri Kahvaltı, günün en önemli öğünlerinden biri olarak kabul edilir. Sağlıklı bir kahvaltı, metabolizmayı hızlandırır, enerji seviyelerini artırır ve gün boyunca zihinsel ve fiziksel performansı iyileştirir. Sağlıklı Kahvaltının Temel İlkeleri...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıklı Atıştırmalıklar: Tarifler

Sağlıklı Atıştırmalıklar: Tarifler

Sağlıklı atıştırmalıklar, günlük beslenmenin önemli bir parçasıdır ve enerji seviyelerini dengelemeye, açlık hissini kontrol altında tutmaya ve genel sağlık durumunu iyileştirmeye yardımcı olur. Sağlıklı bir atıştırmalık, aşağıdaki özelliklere sahip olmalıdır: Dengeli...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıklı İnsanlar Daha mı Mutlu?

Sağlıklı İnsanlar Daha mı Mutlu?

Sağlıklı İnsanlar Daha mı Mutlu?  Sağlık ve mutluluk, insan yaşamının en önemli iki bileşeni olarak görülür. İyi bir sağlık durumu, kişinin yaşam kalitesini artırırken, mutluluk ise genel iyilik halini etkileyen kritik bir faktördür. Peki, sağlıklı insanlar gerçekten...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?