Sütlü Biber Kavurması: Yumuşacık Bir Lezzet Şöleni

Sütlü Biber Kavurması Tarifi Bugün sizlere sofralarınıza farklı bir tat ve hafif bir dokunuş katmaya aday nefis bir tarif paylaşacağız: Sütlü Biber Kavurması. Bu yemek, sadece lezzetiyle değil, aynı zamanda pratik yapımıyla da sofralarınızın favorisi olacak. Şimdi...

Sıcak Taş Masajı Ne İşe Yarar?

Sıcak taş masajı; stresten arınmak ve rahatlamak isteyenlerin tercihi olabilir. Uygulamada vücudun uzun, iskelet kaslarını gevşetmek için farklı teknikler uygulanır. Uzun vuruşlar, dairesel hareketler, hafifçe vurma ve yoğurma gibi pek çok farklı teknik tercih edilir....

Demir İçeren İçecekler & Ferritin İçeren Besinler

Demir İçeren İçecekler Demir, vücut için önemli bir mineraldir ve kırmızı kan hücrelerinin üretiminde, oksijen taşınmasında ve enerji üretiminde rol oynar. Demir içeren yiyeceklerin tüketimi, sağlıklı bir demir seviyesinin korunmasına yardımcı olur. İşte demir içeren...

Zencefil Yağı Nasıl Kullanılır? Faydaları

Zencefil yağı; Zingiberaceae familyasından çiçekli bir bitki olan zencefilden elde edilir. Zencefilin kökü yaygın olarak baharat olarak kullanılmaktadır ve binlerce yıldır halk hekimliğinde yaygındır.  Çinliler ve Hintliler, 4.700 yılı aşkın bir süredir...

Şişkinlik Giderici Bitki Çayları Hangileridir?

Şişkinlik giderici bitki çayları diyince akla ilk gelenler rezene ve kimyon çayıdır. Her ikisi de gaz ve şişkinlik söz konusu olduğunda yerinde tercihlerdir. Öyle ki kimyon baskın ve yoğun tadına rağmen yüksek etkisi sebebiyle sık tercih edilir. Ancak gaz, midede...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Set Point Nedir?

Set Point Nedir?

Set point teorisi, vücudun belirli bir ağırlığı koruma eğiliminde olduğunu ve bu dengeyi metabolik hız, hormonlar ve enerji harcaması gibi mekanizmalar aracılığıyla sağladığını öne sürer. Bu teoriye göre, hızlı kilo kaybı genellikle sürdürülebilir değildir ve vücut...

daha fazla bilgi edinin
Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
41
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?