İştah Kesen Yiyecekler & Bitkiler

İştah kesen yiyecekler, daha uzun süre tok kalmanıza ve kilo vermenize yardımcı olabilir. İştah kesici yiyecekler şöyledir: İştah Kesen Yiyecekler Yüksek lifli gıdalar: Yüksek lifli yiyecekler, midenin daha uzun süre dolu hissetmesini sağlar ve kan şekerinin dengede...

Avokado Yaprağı Tozunun Faydaları

Avokado Yaprağı Tozunun Faydaları Avokado yaprağı tozu, avokado ağacının (Persea americana) yapraklarından elde edilen ve sağlık için çeşitli potansiyel faydaları olan bir bitkisel takviyedir. Avokado, meyvesi kadar yapraklarıyla da sağlık için değerli bir bitkidir ve...

Food Guilt Nedir? Yeme Suçluluğu ile Başa Çıkma

Food guilt yani yemek suçluluğu, yiyeceklerle ilgili olumsuz duyguları ifade eder. Kişiler, yedikleri yiyeceklerle ilgili suçluluk, utanç veya kaygı hissedebilirler. Bu durum, özellikle belirli yiyecekleri yedikten sonra ortaya çıkabilir. Food guilt, farklı nedenlere...

Diş Eti Şişkinliğine Ne İyi Gelir? Doğal Çözümler

Diş Eti Şişkinliğine Ne İyi Gelir?  Diş eti şişkinliği, diş etlerinin iltihaplanması sonucu oluşan bir durumdur ve genellikle diş eti hastalıklarının (gingivitis veya periodontitis) bir belirtisidir. Diş eti şişkinliğini hafifletmek ve diş etlerinin sağlığını...

Meşhur Et Sosları: Lezzet Şöleni Başlıyor!

Meşhur Et Sosları: Dünya mutfağında et sosları, çeşitli kültürlerin kendine özgü lezzetlerini sunan önemli bir bileşeni olmuştur. İşte meşhur et soslarından bazıları: Béarnaise Sosu: Fransız mutfağından gelen bu sos, tereyağı, yumurta sarısı, sirke ve taze baharatlar...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Set Point Nedir?

Set Point Nedir?

Set point teorisi, vücudun belirli bir ağırlığı koruma eğiliminde olduğunu ve bu dengeyi metabolik hız, hormonlar ve enerji harcaması gibi mekanizmalar aracılığıyla sağladığını öne sürer. Bu teoriye göre, hızlı kilo kaybı genellikle sürdürülebilir değildir ve vücut...

daha fazla bilgi edinin
Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
26
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?