Menopoz Diyeti Nasıl Olur?

Menopoz Diyeti Nasıl Olur? Menopoz dönemi, kadınların hayatlarında hormonal değişikliklerin meydana geldiği bir evredir. Bu dönemde vücuttaki östrojen seviyeleri azalırken, metabolizma hızı da yavaşlayabilir. Bu nedenle menopoz döneminde dengeli ve sağlıklı bir diyet...

Demerara Şekeri Nedir?

Demerara şekeri; iri taneli ve açık ten renginde olan bir şeker kamışı türüdür. Unlu mamüllerin üstlerine çıtır çıtır eklemek için fırınlamada süsleme şekeri olarak yaygın kullanılır ve ayrıca kahve, çay ve diğer içecekleri tatlandırmak için de popülerdir. Yaklaşık...

Julskinka Tarifi: İsveç Geleneksel Noel Jambonu

Julskinka, İsveç'in geleneksel Noel yemeklerinden biridir ve genellikle özel baharatlar ve kızarmış kabukla kaplanmış bir jambondur. İsveç sofralarında Noel'in vazgeçilmez bir parçası olan bu lezzetli yemek, hazırlığıyla ve özel sunumuyla öne çıkar....

Aşurenin Şekeri Az Olursa Ne Yapılır?

Aşurenin Şekeri Az Olursa Ne Yapılır? Aşure, geleneksel bir Türk tatlısıdır ve genellikle Muharrem ayının on gününde pişirilip paylaşılır. Aşure genellikle tatlandırıcılarla yapılan, içerisinde farklı baklagiller, meyveler ve tahıllar bulunan bir çeşit tatlıdır. Eğer...

Omakase Nedir?: Şefin Sanatı ve Lezzetin Dansı

Omakase, Japon mutfağında bir gastronomi sanatı olarak öne çıkar. Bu kelime, "bana bırak" veya "şefin seçimi" anlamına gelir ve genellikle sushi restoranlarında benzersiz bir yemek deneyimi sağlar. Omakase, müşterinin menü seçimi yerine, şefin kendi zevkine,...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Set Point Nedir?

Set Point Nedir?

Set point teorisi, vücudun belirli bir ağırlığı koruma eğiliminde olduğunu ve bu dengeyi metabolik hız, hormonlar ve enerji harcaması gibi mekanizmalar aracılığıyla sağladığını öne sürer. Bu teoriye göre, hızlı kilo kaybı genellikle sürdürülebilir değildir ve vücut...

daha fazla bilgi edinin
Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?