Banyo Lifi Kullanıyorsan Bunlara Dikkat!

Banyo Lifi Kullanıyorsan Bunlara Dikkat! Banyo lifi, cildimizi temizlerken aynı zamanda ölü derilerden arındırmak için sıkça kullandığımız bir üründür. Ancak, banyo lifi kullanırken dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar vardır. İşte banyo lifi kullanırken...

Sofrito Nasıl Hazırlanır? Sofrito Nedir?

Sofrito, özellikle Latin Amerika ve İspanya mutfağında kullanılan geleneksel bir aromatik karışımdır. Genellikle soğan, sarımsak, biber, domates ve baharatlar içerir. Yemeklere lezzet katmak ve temel bir malzeme karışımı olarak kullanılır. Türk damak tadına da oldukça...

Kolay Granola Tarifi: Ev Yapımı Pratik Tarif

Kolay Granola Tarifi bu yazımda sizleri bekliyor! Bu tarif ile evinizi mis gibi kokular saracak! Kolay Granola Tarifi: Sağlıklı Granola Basit ev yapımı granola tarifimiz protein, lif ve sağlıklı yağlar bakımından oldukça zengin. İçeriğinde yoğun şeker olmadığında çok...

Propolis Boğaz Spreyi Tarifi: Nasıl Yapılır?

Propolis boğaz spreyi özellikle mevsim geçişlerinde hayatınızı kolaylaştırabilir. Bu spreyler hazır olarak satın alınabilir ve elbette onları evde kendiniz de hazırlayabilirsiniz! Propolis; bal arıları tarafından yapılan; bağışıklık desteği, boğaz ağrılarını...

Tahin Muz Tarçın Kürü (Mide Rahatsızlıkları İçin)

Tahin Muz Tarçın Kürü (Mide Rahatsızlıkları İçin) Mide rahatsızlıklarını hafifletmek ve sindirim sistemini desteklemek için doğal yöntemler arıyorsanız, tahin muz tarçın kürü deneyebilirsiniz. Bu kür, içeriğinde bulunan malzemelerin anti-inflamatuar ve sindirim dostu...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Set Point Nedir?

Set Point Nedir?

Set point teorisi, vücudun belirli bir ağırlığı koruma eğiliminde olduğunu ve bu dengeyi metabolik hız, hormonlar ve enerji harcaması gibi mekanizmalar aracılığıyla sağladığını öne sürer. Bu teoriye göre, hızlı kilo kaybı genellikle sürdürülebilir değildir ve vücut...

daha fazla bilgi edinin
Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?