Kefir Faydaları Neler? Besin Değeri

Kefir Faydaları Neler? Kefir, probiyotik zengini bir fermente süt ürünüdür ve birçok sağlık faydası sunar. Kefirin sağlığa olan olumlu etkileri, bağışıklık sisteminden sindirim sağlığına kadar bir dizi alanı içerir. Kefir Faydaları Neler? Probiyotik Kaynağı: Kefir,...

Fas Ekmeği Tarifi: Moroccan Khobz

 Fas ekmeği; Khobz veya khubz olarak da bilinir. Fas ve diğer Kuzey Afrika ülkelerinde yaygın olarak tüketilen geleneksel bir ekmektir. Fas mutfağının temel öğelerinden biridir ve çeşitli yemeklerle birlikte servis edilir veya sandviçler için temel olarak kullanılır....

Gürcistan’ın Meşhur Yemekleri

Gürcistan’ın Meşhur Yemekleri Gürcistan, zengin kültürel mirası ve çeşitli mutfağıyla tanınan bir ülkedir. Bu yazıda, Gürcistan’ın en meşhur yemeklerini, onların tarihçesini, hazırlanışını ve özelliklerini detaylı bir şekilde ele alacağız. Gürcü mutfağı, taze...

Tiamin Eksikliği Belirtileri Neler?

Tiamin Eksikliği Belirtileri Neler? Tiamin eksikliği, vücudun yeterli miktarda tiamin (vitamin B1) almadığı durumu ifade eder. Tiamin (Thiamine), enerji metabolizması, sinir sistemi fonksiyonları ve hücrelerin normal işleyişi için önemli bir vitamindir. Tiamin...

Gua Sha Nedir? Gua Sha Masajı

Gua Sha, geleneksel Çin tıbbında ve bazı diğer Asya kültürlerinde kullanılan bir tedavi yöntemidir. Terapötik bir masaj tekniği olarak kabul edilir ve cilt üzerinde belirli baskılar ve kazımalar kullanılarak uygulanır. Bu tekniğin amacı, enerji akışını düzenlemek, kas...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
21
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla