Guava Yaprağı Faydaları Neler? Guava yaprağı Çayı Nasıl Yapılır?

Guava yaprağı, guava ağacının yapraklarıdır ve genellikle tıbbi ve sağlık amaçlarıyla kullanılır. Guava yaprağı çayı, guava yapraklarının sıcak suyla demlenmesiyle elde edilen sağlıklı bir içecektir. Ancak yaprakları taze ya da kurutulmuş halde ülkemizde bulmak henüz...

B17 Vitamini Nedir? Nelerde Bulunur? Faydaları

B17 vitamini (Amigdalin), aslında bir vitamini değil, amigdalindir. Amigdalin, doğada özellikle çekirdekler ve bazı meyvelerde bulunan bir bileşiktir. Amigdalin, özellikle bitter bademler, şeftali çekirdekleri ve kayısı çekirdeklerinde yüksek miktarlarda bulunur. B17...

Düşüncemi Nasıl Değiştirebilirim?

Düşüncemi Nasıl Değiştirebilirim? Düşüncelerimizi değiştirmek, kişisel gelişimimizde önemli bir adımdır ve genellikle daha olumlu, yapıcı ve sağlıklı bir yaşam tarzını benimsememize yardımcı olabilir. Ancak, düşüncelerimizi değiştirmek bazen zor olabilir çünkü...

What Turkish Holiday is Today?

What Turkish Holiday is Today? As of the current date, there are several national and religious holidays celebrated in Turkey throughout the year. If you're asking about a specific holiday today, here are some possibilities depending on the time of year: What Turkish...

Aish el-Saraya Tarifi: Geleneksel Arap Tatlısı

Aish el-Saraya, Orta Doğu mutfağının tatlıları arasında önemli bir yere sahip olan, özellikle Lübnan ve çevresindeki ülkelerde popüler olan geleneksel bir tatlıdır. “Aish” Arapça’da “ekmek” anlamına gelirken, “el-Saraya” ise “saray” anlamındadır. Dolayısıyla, Aish...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Set Point Nedir?

Set Point Nedir?

Set point teorisi, vücudun belirli bir ağırlığı koruma eğiliminde olduğunu ve bu dengeyi metabolik hız, hormonlar ve enerji harcaması gibi mekanizmalar aracılığıyla sağladığını öne sürer. Bu teoriye göre, hızlı kilo kaybı genellikle sürdürülebilir değildir ve vücut...

daha fazla bilgi edinin
Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?