Kolostrum ya da kolostrum sütü; insanlara ve diğer memelilere özel doğumdan sonra salgılanan ilk besindir. Henüz market raflarında bulamayacağımız bu özel besinin teknoloji ve bilimsel araştırmalar neticesinde gıda takviyesi formları da yavaş yavaş geliştirilmektedir....

13 - 19 Ağustos 2024 Haftalık Burç Yorumları  Koç (21 Mart - 19 Nisan) Bu hafta, enerjiniz ve kararlılığınız yüksek olacak. İş hayatınızda önemli projelere odaklanabilir ve başarılı sonuçlar elde edebilirsiniz. Ailevi konular ön plana çıkabilir, sevdiklerinize daha...

Diyet kek tarifi, sağlıklı beslenme hedeflerini desteklemek ve kilo kontrolü sağlamak isteyenler için harika bir seçenektir. İşte düşük kalorili ve sağlıklı bir diyet kek tarifi: Malzemeler: 1,5 su bardağı tam buğday unu 1/2 su bardağı yulaf ezmesi 1/2 su bardağı...

Göreceli Yağ Kitle İndeksi (RFM), vücut yağını ölçmek için kullanılan bir ölçüttür ve kilo ile boyu değerlendirmek yerine vücut yağ yüzdesini hesaplar. RFM, geleneksel Beden Kitle İndeksi (BMI) ile karşılaştırıldığında daha doğru sonuçlar sunmayı amaçlar. Göreceli Yağ...

Glutensiz Yılbaşı Kurabiyesi Tarifi Yılbaşı, sevdiklerimizle bir araya gelip güzel anılar biriktirdiğimiz, sevgi ve umut dolu bir dönem. Bu özel atmosferi evimize taşımak, lezzetli bir sürprizle sevdiklerimizi şımartmak istiyorsanız, işte size harika bir öneri:...