Gerginliğe ve strese iyi gelen şeyler şunlar olabilir: Gerginliğe ve Strese İyi Gelen Şeyler Derin nefes almak: Derin nefes almak, vücudu rahatlatır ve stresi azaltır. Nefes alırken derin ve yavaş nefesler almak, vücuttaki gerilimi azaltabilir. Meditasyon ve yoga:...

Ekşili pilav ya da yöresel söylenisi ile eğişili pilav; hem besleyici hem de çok lezzetli yöresel tatlar arasında yer alır. Siyez bulguru  ve besleyici diğer otlar ile hazırlanan ekşili pilav normal pilava pek de benzemeyen bir usulle hazırlanır. Bu pilavın farklılığı...

Yoğurt suyu kürü, yoğurdun herhangi bir işlemden geçirilmemiş doğal suyu ile yapılan bir kürdür. Zayıflamayı desteklemek için, Vücuttan toksin atmak için, yorgunluk ve stresten arınmak için, kan şekerini dengelemek için.. ve daha birçok farklı sebeple kür...

Şap, alüminyum içeren bir bileşiktir. Kozmetikte "şap" genellikle büzücü ve antibakteriyel özelliklere sahip olan potasyum şapı (potasyum alum) tanımlamak için kullanılır. Bileşen dokuların büzülmesine ve sıkılaşmasına sağlar. Bu nedenle insanlar şapı bazen ciltteki...

Yemeğin Suyunu Çekmesi için Kapak Kapatılır mı? Yemeğin suyunu çekmesi için kapak kapatılıp kapatılmaması, pişirilen yemeğin cinsine ve pişirme yöntemine bağlıdır. İşte bu konuda bilmeniz gerekenler:...