Wim Hof Metodu & Nefes Tekniği

Wim Hof Metodu; vücudumuzla daha derinden bağlantı kurmamıza yardımcı olmak için nefes terapisidir. Soğuk terapisi olarak da bilinir.  Güçlü nefes almayı, rahat nefes vermeyi ve uzun süreli nefes tutmayı kapsar. Tekniğin vadettikleri şöyle sıralanabilir: Kuvvetli...

Chebureki Tarifi, Nasıl Yapılır?

Chebureki, Rus mutfağına ait geleneksel bir hamur işidir ve genellikle kızartılarak hazırlanır. İç harcıyla doldurulan ince hamur, kızgın yağda altın rengi alana kadar kızartılır. Chebureki, Rusya'da ve diğer eski Sovyet ülkelerinde yaygın olarak tüketilir....

Oxheart domatesi (Manda Yüreği Domatesi) Yetiştiriciliği & Özellikleri

Oxheart domatesi veya Manda Yüreği domatesi, büyük boyutları ve etli yapısı ile bilinen popüler bir domates çeşididir. Oxheart domatesini yetiştiriciliği hakkında bilgiler: https://egepazarindan.com/beef-domates-ozellikleri-cesitleri/ Oxheart Domatesi Nasıl...

Muzlu Protein Shake: Sağlıklı ve Lezzetli

Muzlu Protein Shake: Sağlıklı ve Lezzetli Bir Egzersiz İkramı Protein içeren içecekler, sporcuların ve egzersiz yapanların kas gelişimini desteklemek, enerji sağlamak ve toparlanmayı hızlandırmak için tercih ettiği önemli besin kaynaklarından biridir. Muzlu protein...

Betelgeuse Yıldızı Anlamı & Özellikleri

Betelgeuse yıldızı, Orion takımyıldızında yer alan ve Kırmızı Süperdev yıldız olarak bilinen bir yıldızdır. İsmi, Arapça kökenli olan "Yürek" anlamına gelen "Betelgeuse" kelimesinden gelir. Betelgeuse, Samanyolu Galaksisi'ne yaklaşık 640 ışık yılı uzaklıkta bulunur....

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri Soğuk Su Terapisi: Soğuk su terapisi ve kontrast terapisi (soğuk su banyosu ve sauna arasında geçiş) giderek popüler hale geliyor. Bu terapiler, stres tepkisini tetikleyerek ardından vücut ve zihin üzerinde rahatlatıcı bir etki sağlıyor....

daha fazla bilgi edinin
Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Tüp mide ameliyatı, obezite tedavisinde etkili bir yöntem olup belirli kilo ve vücut kitle indeksi (VKİ) kriterlerine göre uygulanmaktadır. Ameliyatın başarılı olabilmesi için hastaların genel sağlık durumları değerlendirilir ve yaşam tarzlarında kalıcı değişiklikler...

daha fazla bilgi edinin
Obezitenin Neden Olduğu Sağlık Sorunları

Obezitenin Neden Olduğu Sağlık Sorunları

Obezite, vücutta aşırı yağ birikimi ile karakterize edilen bir sağlık durumudur ve çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Obezitenin neden olduğu başlıca sağlık sorunları şunlardır: 1. Kalp ve Damar Hastalıkları Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon): Obezite, kan...

daha fazla bilgi edinin
27
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla