Nattokinase: Doğal Bir Fibrinolitik Enzim ve Sağlık Faydaları Nattokinase, genellikle soya fasulyesi fermantasyonu sırasında oluşan bir enzim olan fibrinolitik bir proteazdır. Bu enzim, özellikle Japon yemeği olan "natto"dan elde edilmektedir. Natto, fermente edilmiş...

B RH Pozitif Kan Grubuna Göre Beslenme; kişinin genetik yapısına ve vücut özelliklerine göre belirlenmiş önerileri içerir. Bu kan grubuna sahip bireylerin, belirli besin gruplarını tercih etmeleri veya bazı yiyeceklerden kaçınmaları gerekebilir. B Rh Pozitif Kan Grubu...

Mazı yağı (thuja oil), idrar söktürücü, balgam söktürücü, böcek kovucu, kızarık giderici, uyarıcı etkileri başta olmak üzere çeşitli potansiyel faydaları olan bitkisel temelli bir yağdır. Bu yağ; iğne yapraklı bir ağaç olan ve Latince ismi thuja occidentalis olarak...

Adaptojen bitkiler; en basit anlatımı ile değişen koşullara ve ortamlara uyum sağlamamıza olan bitkileri kapsayıcı bir tanımdır. Bu tür bitkiler hayattaki stresle başa çıkmamıza ve uyum sağlamamıza yardımcı olur. Onları tanımlamak için kısaca adaptojenler de denir. Bu...

Neula, özellikle İspanyol ve Latin Amerika mutfağına ait olan, ince, gevrek, genellikle tüp veya rulo şeklindeki geleneksel bir tatlı atıştırmalıktır. Neula, İspanyolca konuşulan ülkelerde farklı adlarla bilinir, örneğin "Oblea" ya da "Galleta de Barquillo" olarak...