Gece terlemesi ve ateş basması menopoz ve menopoz sonrası dönemde yaygın görülen şikayetler arasında yer alır. Ancak kadınların ve erkeklerin de gece terlemesi yaşamasının tek nedeni elbette bu değildir. Bu rahatsız edici uyku bozucunun nedenlerine ve çözümlerine daha...

Hafıza güçlendirici yiyecekler ve içecekler hepimizin zaman zaman ihtiyaç duydukları arasındadır. Beynimiz zorlu ve karmaşık işleri çoğu zaman tek başına halleder. Ona yediklerimiz ve içtiklerimiz ile destek sağlamak ise iyi bir fikir olabilir. Yediğimiz yiyecekler ve...

Orenda, anlam olarak "yaşam gücü" veya "hayat enerjisi" anlamına gelen bir kelime olarak kullanılır. Özellikle Kuzey Amerika yerli halkları arasında yaygın olan bu terim, fiziksel ve ruhsal olarak bireyin içsel gücünü ifade eder. Orenda Nedir? Özellikle Kuzey Amerika...

Simetikon, genellikle karın şişkinliği ve gaz problemlerini tedavi etmek için kullanılan bir ilaçtır. Karın bölgesindeki aşırı gazın neden olduğu rahatsızlık ve şişkinlik durumlarında etkilidir. Simetikon, gaz baloncuklarını bir araya getirerek ve birleştirerek...

Selvi yağı, selvi ağacının (Latince adıyla Cupressus sempervirens) iğne yapraklarından elde edilen doğal bir uçucu yağdır. Selvi ağacı Akdeniz bölgesine özgüdür ve geleneksel olarak bu bölgede yetiştirilir. Bu yağ, özellikle aromaterapi ve alternatif tıp...