Ellagik asit (ellagic acid); çilek, ahududu, nar ve ceviz gibi çeşitli meyve, sebze ve yemişlerde bulunan doğal olarak oluşan bir polifenolik bileşiktir. Vücudu serbest radikaller olarak bilinen zararlı moleküllerin neden olduğu hasarlardan korumaya yardımcı olan...

Boyun Ağrısı Nedenleri ve Önleme Yöntemleri Boyun ağrısı, birçok kişinin yaşadığı yaygın bir sağlık sorunudur. Boyun ağrısının birçok nedeni olabilir. Bunlar arasında kas gerilimi, boyun yaralanmaları, duruş bozuklukları, dejeneratif disk hastalığı ve stres...

Bağırsak Sağlığı için Yapılması Gerekenler Bağırsak sağlığını korumak ve desteklemek için aşağıda sıralanan önlemleri alabilirsiniz: Bağırsak Sağlığı için Yapılması Gerekenler Lifli gıdalar tüketin: Sebzeler, meyveler, tam tahıllar, baklagiller gibi lif açısından...

Noel Baba çizimi yapmak, özellikle çocuklar için eğlenceli bir aktivite olabilir. İşte basit bir Noel Baba çizimi yapma rehberi: Malzemeler: Kağıt Kurşun kalem veya siyah kalem Renkli kalemler veya boya Silgi https://egepazarindan.com/noel-kurabiyesi-tarifi/ Adım 1:...

Kendimi Sürekli Bayılacak Gibi Hissediyorum Sürekli Bayılacak Gibi Hissetmek: Nedenleri ve Çözüm Yolları Sürekli bayılacak gibi hissetmek, ciddi bir endişe kaynağı olabilir. Bu durumun birçok farklı nedeni olabilir ve kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Bu...