Hawawshi: Lezzetli Bir Mısır Köfte Tarifi

Hawawshi, özellikle Mısır ve Arap ülkelerinde popüler bir sokak yemeği olarak bilinir. Adını Mısırlı bir tüccar olan Ahmed El Hawawshi'den alır ve en belirgin özelliği, dış kabuğunun ince ekmekle kaplanmış olmasıdır. Hawawshi'nin tadı, iç malzemesinin lezzetli...

Regl Döneminde Beslenme Nasıl Olmalı?

Regl döneminde beslenme, kadınların vücutlarının değişen ihtiyaçlarına ve hormonal dengesine uygun olarak ayarlanmalıdır. Sağlıklı bir şekilde beslenmek, regl döneminde yaşanan semptomların hafifletilmesine ve genel sağlığın korunmasına yardımcı olabilir....

Süksinik Asit Cilt Bakımında Etkili mi? Kehribar Asidi

Süksinik asit (Succinic acid); kehribar asidi olarak da bilinen anti mikrobiyal bir bileşiktir. Yaygın biçimde kehribardan ve şeker kamışından elde edilir. Ancak bitki ve hayvan dokularında da doğal biçimde bulunur. İsmindeki “asit” ifadesine rağmen kehribar asidi; ...

Beverly Hills Diyeti Nedir? Örnek Menü

Beverly Hills Diyeti, 1980'lerde popüler olan bir diyet programıdır. Bu diyet programı, düşük kalorili ve düşük karbonhidratlı bir yaklaşımı benimser. Beverly Hills Diyeti'nin temel prensibi, sindirim sürecini optimize etmek ve vücudu yağ yakmaya yönlendirmek amacıyla...

İran Patatesli Pilav Tarifi

İran Patatesli Pilav Tarifi İran Patatesli Pilavı (Khoresht-e Sibzamini), zengin tatları ve doyurucu yapısıyla tanınan bir İran yemeğidir. İran Patatesli Pilavı, pilavın içine kızartılmış patates dilimleri eklenerek yapılır. Pilav genellikle safran ve çeşitli...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri Soğuk Su Terapisi: Soğuk su terapisi ve kontrast terapisi (soğuk su banyosu ve sauna arasında geçiş) giderek popüler hale geliyor. Bu terapiler, stres tepkisini tetikleyerek ardından vücut ve zihin üzerinde rahatlatıcı bir etki sağlıyor....

daha fazla bilgi edinin
Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Tüp mide ameliyatı, obezite tedavisinde etkili bir yöntem olup belirli kilo ve vücut kitle indeksi (VKİ) kriterlerine göre uygulanmaktadır. Ameliyatın başarılı olabilmesi için hastaların genel sağlık durumları değerlendirilir ve yaşam tarzlarında kalıcı değişiklikler...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla