Kahkaha Yogası nedir? Gülme Meditasyonu

Kahkaha yogası, stresi azaltmayı, bağışıklığı kuvvetlendirmeyi, depresyonu yenmeyi ve sonuç olarak kişileri daha olumlu düşünen insanlara dönüştürmeyi vadeden bir yoga tekniğidir. Gülme yogası olarak da anılan tekniğin Ingilizce ismi laughter yoga olarak geçmektedir....

Kaju Sosu Nedir? Kaju Sos Tarifi

Kaju sosu, lezzetli ve kremamsı bir sos olarak kullanılan bir sos türüdür. Kaju sosu, kaju fıstıklarının öğütülerek ve diğer malzemelerle karıştırılarak elde edilir. İşte basit bir kaju sos tarifi: https://egepazarindan.com/kaju-yogurdu-nasil-yapilir-kaju-tereyagi/...

Fufu Tarifi: Afrika Mutfağı

Fufu, Batı Afrika'nın özellikle Nijerya, Gana, Togo, Benin gibi ülkelerinde popüler olan, temel olarak kök sebzelerinden yapılan bir yemek çeşididir. Fufu, yuca, muz veya ebeveyni olarak bilinen plantenin (pisang kökü) yarısı gibi nişasta açısından zengin olan kök...

Freeganizm Nedir?

Freeganizm, bir tüketim ve yaşam tarzı felsefesidir. Freeganlar, toplumda israf edilen ve atılan gıda ve diğer ürünlerin kullanılmasını destekler ve bunları tüketirler. Freeganizm, temelde çevresel sürdürülebilirlik, adalet ve israfın azaltılması gibi değerlere...

Ekşili Pilav Tarifi & Malzemeleri

Ekşili pilav ya da yöresel söylenisi ile eğişili pilav; hem besleyici hem de çok lezzetli yöresel tatlar arasında yer alır. Siyez bulguru  ve besleyici diğer otlar ile hazırlanan ekşili pilav normal pilava pek de benzemeyen bir usulle hazırlanır. Bu pilavın farklılığı...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri Soğuk Su Terapisi: Soğuk su terapisi ve kontrast terapisi (soğuk su banyosu ve sauna arasında geçiş) giderek popüler hale geliyor. Bu terapiler, stres tepkisini tetikleyerek ardından vücut ve zihin üzerinde rahatlatıcı bir etki sağlıyor....

daha fazla bilgi edinin
Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Tüp mide ameliyatı, obezite tedavisinde etkili bir yöntem olup belirli kilo ve vücut kitle indeksi (VKİ) kriterlerine göre uygulanmaktadır. Ameliyatın başarılı olabilmesi için hastaların genel sağlık durumları değerlendirilir ve yaşam tarzlarında kalıcı değişiklikler...

daha fazla bilgi edinin
19
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla