Madımak otu (Polygonum cognatum) bitkisi, vitamin ve mineraller açısından zengindir.  A vitamini, C vitamini, E vitamini, K vitamini, B grubu vitaminler (B1, B2, B3, B6, B9, B12), demir, kalsiyum, magnezyum, potasyum, fosfor içeriğine sahiptir. Madımak Otu Nerede...

Gugelhupf, Orta Avrupa mutfağına özgü, yuvarlak ve oyuk bir şekle sahip, klasik bir kek türüdür. Gugelhupf, Almanya'da "Bundt cake" olarak da bilinir ve özellikle Almanya, Avusturya ve İsviçre gibi ülkelerde popülerdir. Bu kek, çay saatlerinde, kahvaltılarda veya özel...

Tuberose - Sümbülteber (Polianthes tuberosa), özellikle güzel ve şaşırtıcı koku özellikleriyle tanınan bir çiçek türüdür. Tuberose, özellikle tropikal bölgelerde yetişen, dayanıklı ve çok yıllık bir bitkidir. Beyaz ve çan şeklindeki çiçekleri, büyüleyici ve büyük bir...

 Kleicha, en popüler Irak hurma kurabiyeleriden biridir. Genellikle Ramazan ayının sonu olan Ramazan Bayramı ve Kurban Bayramı için yenilse de çeşitli kutlamalar için de hazırlanır. Geleneksel olarak hamurun içinde veya üstünde çörek otu tohumları bulunur,...

Box squat, squat pozisyonunda iken bir kutu, bench veya platforma oturup ardından kalkılan bir squat çeşididir. Squat hareketi genellikle yavaş ve kontrol edilerek yapılır. Oturulan yüzey, squat hareketini tamamen durduracak şekilde ayarlanır. Nereyi Çalıştırır?...