Limonlu Zeytinyağı Nasıl Yapılır? İnfüzyon Zeytinyağı

Limonlu zeytinyağı basit iki malzeme ile hazırlayabileceğiniz gurme bir lezzettir. Limon ile tatlandırılmış infüzyon yağı biberiyeli, sarımsaklı ve portakallı zeytinyağı ile infüzyon yağların en popülerlerinin başında gelir. İnfüze yağlar taze bitkiler, meyveler ile...

Dize Lahana Sarmak & Ayağa Lahana Sarmak Faydaları

Dize lahana sarmak, ayağa ya da bacaklara lahana sarmak, hatta göğüslere lahana sarmak son zamanlarda sıkça söz edilen alternatif bir yöntem olarak karşımıza çıkIyor. Vücuda lahana yaprakları sarmak eklem ağrılarından ve eklem iltihabından kurtulmak, romatizmal...

Burun Çevresinde Sivilce Neden Çıkar?

Burun Çevresinde Sivilce Neden Çıkar? Burun çevresinde çıkan sivilceler, birçok kişinin yaşadığı yaygın bir cilt sorunudur. Bu sivilcelerin ortaya çıkmasının çeşitli sebepleri olabilir ve genellikle doğru bakım ve tedavi ile kontrol altına alınabilirler. Burun...

Su Nefesi Nedir? Su Nefesi Formları

Su nefesi, bir meditasyon tekniği olan pranayama'nın bir çeşididir. Akışkan ve yavaş bir nefes tekniği olarak bilinir. Bu nefes tekniği, rahatlama, sakinlik ve iç huzur sağlamak amacıyla kullanılır. İşte meditasyonun nasıl yapılacağına dair basit bir açıklama: Rahat...

Fit Pizza Ruloları Tarifi

Fit Pizza Ruloları Tarifi** Fit yaşam tarzını benimseyenler veya hafif atıştırmalıklar arayanlar için lezzetli ve sağlıklı bir alternatif: Fit Pizza Ruloları. İşte bu nefis tarifin detayları: **Malzemeler:** *Hamur İçin:* - 2 su bardağı tam buğday unu - 1 çay bardağı...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri Soğuk Su Terapisi: Soğuk su terapisi ve kontrast terapisi (soğuk su banyosu ve sauna arasında geçiş) giderek popüler hale geliyor. Bu terapiler, stres tepkisini tetikleyerek ardından vücut ve zihin üzerinde rahatlatıcı bir etki sağlıyor....

daha fazla bilgi edinin
Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Tüp mide ameliyatı, obezite tedavisinde etkili bir yöntem olup belirli kilo ve vücut kitle indeksi (VKİ) kriterlerine göre uygulanmaktadır. Ameliyatın başarılı olabilmesi için hastaların genel sağlık durumları değerlendirilir ve yaşam tarzlarında kalıcı değişiklikler...

daha fazla bilgi edinin
Obezitenin Neden Olduğu Sağlık Sorunları

Obezitenin Neden Olduğu Sağlık Sorunları

Obezite, vücutta aşırı yağ birikimi ile karakterize edilen bir sağlık durumudur ve çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Obezitenin neden olduğu başlıca sağlık sorunları şunlardır: 1. Kalp ve Damar Hastalıkları Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon): Obezite, kan...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla