Hara Hachi Bu, Japonya'nın Okinawa adasına özgü bir yaşam tarzı ve yemek kültürüdür. Bu gelenek, Okinawalıların ölçülü yemek yeme pratiği olarak bilinir ve "Hara Hachi Bu" terimi, kelime anlamıyla "mideyi sekiz onda bırak" anlamına gelir. Bu yaşam felsefesi ve...

Dukan diyeti, Fransız beslenme uzmanı Pierre Dukan tarafından geliştirilen yüksek proteinli bir diyet programıdır. Diğer düşük karbonhidratlı diyetler gibi, karbonhidrat tüketimini sınırlar ve yüksek protein, düşük yağlı gıdaların tüketimini önerir. Diyet, dört...

Paratha, Hint mutfağının lezzetli ve doyurucu bir ekmeği olarak bilinir. Bu hamur işi, un, su ve yağ karışımından yapılır ve genellikle çeşitli iç malzemelerle doldurulur veya baharatlarla tatlandırılır. https://egepazarindan.com/roti-tarifi-hint-ekmek-cesitleri/ İşte...

Metabolik Detoksifikasyon (Metabolic detoxification); vücudun doğal olarak yaptığı bir süreçtir ve kısaca detoksifikasyon veya detoks olarak da bilinir. Bu süreçte, karaciğer ve diğer organlar, toksinleri (örneğin, ilaçlar, kimyasallar, ağır metaller) ve atık...

Biyofili hipotezi, Amerikalı biyolog Edward O. Wilson tarafından 1984 yılında ortaya atılan bir kavramdır. Bu hipotez, insanların doğal dünyayı içgüdüsel olarak sevme, çekilme ve bağ kurma eğilimine sahip olduğunu öne sürer. Biyofili terimi, "yaşamı seven" veya "yaşam...