Koltuk altı kararması, genital bölgede ve eklem bölgelerinde kararma yaygın şikayetlerdir. Kararmanın sebebi genellikle acanthosis nigricans isimli basit bir cilt rahatsızlığıdır. Bu rahatsızlık cildin bazı bölgelerde kalınlaşması ve koyulaşmasıyla belirginleşir....

Tonik Göz Altına Sürülür mü? Göz Çevresine Sürülür mü? Göz çevresi yüzümüzdeki en hassas cilt dokusuna sahip kısımdır. Bu nedenle yüzümüzün geri kalanından farklı uygulamaları gerektirir. Ve yüzümüzün geri kalanına sürdüğümüz cilt bakım ürünlerinin tamamı tolere...

Yams kökü, Dioscorea cinsine ait bitkilerin yenilebilir yumrularıdır. Tropikal ve subtropikal bölgelerde yaygın olarak yetiştirilen yams kökleri, dünya çapında milyonlarca insanın temel gıda kaynağıdır. Hem besleyici özellikleri hem de sağlık açısından sunduğu...

Evde Spor Yapmak İçin Aletler  Evde spor yapmak için kullanabileceğiniz çeşitli aletler vardır. Bu aletler, kardiyo, direnç ve esneklik egzersizleri yapmanıza yardımcı olabilir. İşte evde spor yapmak için kullanabileceğiniz bazı aletler: Dambıl ve Barbell Seti:...

Gua Sha, geleneksel Çin tıbbında ve bazı diğer Asya kültürlerinde kullanılan bir tedavi yöntemidir. Terapötik bir masaj tekniği olarak kabul edilir ve cilt üzerinde belirli baskılar ve kazımalar kullanılarak uygulanır. Bu tekniğin amacı, enerji akışını düzenlemek, kas...