Renkli Pudra Şekeri Tarifi

Renkli pudra şekeri tarifi ile pastaları, kurabiyeleri ve şekerleri eğlenceli bir şekilde süsleyebilirsiniz. Evde kolayca ve azıcık malzeme ile hazırlayabileceğiniz bu tarif gerçekten çok kolay! Bu tarif için sadece iki malzemeye ihtiyacınız var. Pudra şekeri ve bir...

DASH Diyeti Nedir? DASH Diyeti Menüsü

DASH diyeti (Dietary Approaches to Stop Hypertension), özellikle yüksek tansiyon ve kalp hastalığı riski olan insanlar için geliştirilmiş bir diyet planıdır. Bu diyet, kalp sağlığını korumaya yardımcı olan besinleri öne çıkarırken, doymuş yağ ve tuz gibi zararlı...

16/8 İF Diyeti Nasıl Yapılır? Örnek Menü

16/8 İF (Intermittent Fasting), yani Aralıklı Oruç diyeti, belirli bir zaman diliminde yemek yeme ve oruç tutma döngüsüdür. Bu diyet tipinde, günde 16 saat boyunca aç kalıp, geriye kalan 8 saatlik süre içerisinde yemek yeme izni verilir. İF diyeti, vücuttaki insülin...

Domates Fidelerim Neden Büyümüyor?

Domates fidelerim neden büyümüyor diyenler bu yazımız sizin için geliyor! İlkbahar ayları domatesleri fidelemek için idealdir. Domates fidelerinde çeşitli sebeplerle büyümenin durması ise çok yaygın bir sorun olarak karşımıza çıkar! Bu sorunun nedeni en sık biçimde...

Mamon Tarifi, Püf Noktaları

Mamon, Latin Amerika mutfağına özgü, hafif tatlı, yumuşak ve kabarmış bir kek çeşididir. İspanyolca'da "şımartılmış" veya "rahat" anlamına gelen "mamón" kelimesinden türetilmiştir, çünkü tadı yumuşak ve lezzetlidir. Mamon, özellikle Filipinler, Porto Riko ve Dominik...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Set Point Nedir?

Set Point Nedir?

Set point teorisi, vücudun belirli bir ağırlığı koruma eğiliminde olduğunu ve bu dengeyi metabolik hız, hormonlar ve enerji harcaması gibi mekanizmalar aracılığıyla sağladığını öne sürer. Bu teoriye göre, hızlı kilo kaybı genellikle sürdürülebilir değildir ve vücut...

daha fazla bilgi edinin
Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?