Göbete veya Köbete; Kırım Tatar mutfağının sevilen börek çeşidi olan, genellikle yılbaşında yapılan bir lezzettir. Yılın başlangıcında bereketin ve bolluğun simgesi olarak önemli bir yere sahiptir. Göbete'nin içi, kat kat tavuk eti ya da kıyma ve pirinçle doldurularak...

30 Yaşından Sonra Vücuttaki Değişiklikler Yaşamın her aşamasında vücudumuzda değişiklikler meydana gelir, ancak özellikle 30 yaşından sonra bu değişiklikler daha belirgin hale gelebilir. Bu dönemde birçok kişi, metabolizma hızının azalması, ciltte elastikiyet kaybı ve...

Kırmızı Pancar Faydaları Neler? Kırmızı pancar; pazı ve ıspanak ile aynı aileden hem lezzetli hem de çok sağlıklı bir kök sebzedir. Bitkinin sıklıkla kırmızı renkli kök kısımları tüketilse de yeşil sapları da tamamen yenilebilir yapıdadır. Ancak yapraklar kök kısım...

Kişniş; kinzi ve aş otu olarak da bilinir. Maydonozgillerden yenilebilir bir tohum bitkidir. Bitkinin ayrıca yeşil yapraklı kısımları da taze ya da kurutulmuş olarak tüketime uygundur. Bu yeşil yapraklar, görüntüsü ile tıpkı maydanozu andırır. Boyları 50- 60 santime...

Chi enerjisi, fiziksel olarak daha güçlü, zihinsel olarak odaklanmış, enerjilenmiş ve canlanmış olmaya yardımcı olan ruhsal bir enerjidir. Bu kavram kısa “chi”, "çi" ya da “chi yasası” olarak da anlandırılır. Chiyi geliştirmek fiziksel olumlu etkilerin yanı sıra,...