Crumble (krambıl), herhangi bir meyveyi çarpıcı bir tatlıya dönüştüren gevrek, tereyağlı, gıcır gıcır  bir tariftir. Crumble yapmak için sıklıkla ilk seçenek elmadır. Ancak ayvalı, şeftalili, mandalinalı, kayısılı, orman meyveli crumble'lar da harikadır. Herhangi bir...

Selenyum Faydaları Neler? Selenyum Takviyesi Kullanımı Selenyum, vücut için önemli bir mineraldir ve birçok faydası vardır. İşte selenyumun bazı faydaları: Selenyum Faydaları Neler? Antioksidan Etki: Selenyum, vücuda antioksidan desteği sağlar ve hücresel hasarı...

Göz seğirmesi, göz kapağının istemsiz ve tekrarlayan bir şekilde kasılması durumudur. Bu durum yaygın olarak göz kapağının üst veya alt kenarında meydana gelir ve genellikle ağrılı veya rahatsız edici değildir, ancak bazen sinir bozucu olabilir. Göz seğirmesi...

Pirasetam, nootropik olarak bilinen bir ilaç sınıfına ait bir bileşiktir. Nootropikler, zihinsel performansı artırmak, öğrenme kapasitesini geliştirmek ve hafızayı iyileştirmek gibi bilişsel işlevleri desteklemeye yardımcı olduğuna inanılan kimyasal maddelerdir....

Çakra Açan Frekanslar Çakralarımızın dengeye ulaşması ve enerji akışının artması için frekanslar güçlü bir araç olabilir. Her bir çakra için özel olarak ayarlanmış frekanslar, içsel dengeyi destekleyebilir....