Kıvırcık nane (Mentha spicata) çayı, bilimsel araştırmalarla desteklenen doğal bir yöntem olarak, Polikistik Over Sendromu (PCOS) semptomlarını hafifletmede etkili olabilir. Özellikle androjen seviyelerini düşürme, hormon dengesini destekleme, hirsutizm belirtilerini...

Kakao nibi, kakao çekirdeğinin kabuklarından elde edilen küçük, koyu renkli ve çiğ haldeki parçalardır. Kakao çekirdekleri, kakao ağacının meyvesi olan kakao meyvesinden elde edilir. Kakao, antioksidanlar, mineraller ve diğer sağlık yararları açısından zengin olan bir...

Portakal kabuğu yağı; rahatlatıcı, fresh bir narenciye aroması sunar. Bu yağ, meyvenin dış kabuğunun soğuk pres yöntemi ile sıkılması ile elde edilir. Kısaca portakal yağı olarak da bilinir. Bu keyifli esansiyel yağ oda kokularında, mumlarda, buhurdanlık yağı...

Stres Kilo Aldırır mı? Stres ve kilo ilişkisi, pek çok insanın merak ettiği bir konudur. Günümüzde, yoğun iş temposu, ilişkilerdeki zorluklar, mali sorunlar ve diğer yaşam stresleri birçok kişinin günlük hayatını etkiler. Bu stres faktörleri, birçok kişide kilo alımı...

Ranginak (date pie), İran'a özgü bir tatlı olan ve geleneksel olarak Hurma Tartı olarak da bilinen bir tatlıdır. Ranginak, hurmaların çekirdeklerinin çıkarılması ve içlerinin cevizle doldurulmasıyla hazırlanan bir tattır. Tatlı aynı zamanda bazı geleneksel...