Avokado Puding Bebek için Ara Öğün Tarifi Malzemeler: 1 olgun avokado 2 yemek kaşığı anne sütü veya formül süt 1 tatlı kaşığı bebek pirinci veya yulaf unu 1/2 tatlı kaşığı bal (isteğe bağlı)...

Mindfulness Egzersizleri Nelerdir? Mindfulness, bilinçli farkındalık anlamına gelir ve Batı dünyasında son yıllarda popüler bir meditasyon ve zihin egzersizi yöntemi haline gelmiştir. Temel olarak bir kişinin mevcut anı, düşünceleri, hisleri ve bedensel duyumları...

Orange espresso tarifi, klasik kahve tariflerinden sıyrılarak kendine özgü bir tat sunar. Taze portakalın canlandırıcı aroması ve yoğun espresso kahvenin güçlü tadı bir araya gelerek benzersiz bir lezzet deneyimi sunar....

Stres Hormonu Testi Nedir? Stres hormonu testi, bireyin stres seviyelerini ölçmeye yönelik bir tıbbi testtir. Bu test, vücudun stresle başa çıkma mekanizmasını ve hormonal yanıtını değerlendirir. Genellikle kortizol seviyelerini ölçerek yapılır, çünkü kortizol vücutta...

Bebeklere Ihlamur Çayı Verilir mi? Ihlamur çayı; Yetişkinliklerin özellikle kış ve bahar aylarında grip nezle salgınlarından korunmak amacıyla, rahatlamak amacıyla, güzel bir uyku çekmek amacıyla, hastalandıklarında iyileşmek, boğazları yumuşatmak amacıyla sık sık...