Probiyotik Nasıl Kullanılır?

Probiyotik Nasıl Kullanılır? Probiyotikler, sindirim sisteminizdeki yararlı bakteri ve mikroorganizmaları ifade eder. Bu "iyi" bakteriler sindirim sisteminin sağlığını destekler ve vücudunuzun genel olarak düzgün çalışmasına yardımcı olabilir. Probiyotikler genellikle...

Hegdan Otu Faydaları Neler? Nerede Bulunur?

Hegdan otu daha yaygın biçimde hodan ya da galdirik otu olarak da bilinen bir tür yabani ve zirai bir bitkidir. Yenilebilir özellikteki bu bitki ayrıca şifalı bir bitki olarak da bilinir. Btikinin çiçek, yaprak ve tohum kısımları kullanılır. Bu kısımların ayırca yağı...

Hangi Takviye Ne Zaman Alınmalı?

Hangi takviye ne zaman alınmalı? sorusuna detaylı bir yanıt arıyorsanız, bu yazı tam size göre! Gıda takviyelerini günlük hayatınızın bir parçası olarak tercih ediyorsanız, onları kullanırken dikkat etmeniz gereken iki önemli ve temel nokta vardır: Doğru zamanlama ve...

Taze Soğan Ne Zaman Ekilir?

Taze Soğan Ne Zaman Ekilir? Taze soğanın ekim zamanı, çeşitli faktörlere bağlı olarak değişebilir. Ancak genel olarak, taze soğan tohumlarının ekimi için en uygun zaman bahar mevsimidir. İdeal olarak, toprak sıcaklığının 10-15°C arasında olduğu bir dönem tercih...

Sütleğen Otu Ne İşe Yarar?

Sütleğen otu, açık arazilerde kendiliğinden yetişen bir bitkidir. Bitkinin bazı alt türleri neredeyse fosforlu rengi ile dikkat çeker. Ve peyzajda da kullanılır. Bu bitkinin yaklaşık 200 kadar farklı alt türü bulunmaktadır. İsmini dalını kırdığında ortaya çıkan süt...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Set Point Nedir?

Set Point Nedir?

Set point teorisi, vücudun belirli bir ağırlığı koruma eğiliminde olduğunu ve bu dengeyi metabolik hız, hormonlar ve enerji harcaması gibi mekanizmalar aracılığıyla sağladığını öne sürer. Bu teoriye göre, hızlı kilo kaybı genellikle sürdürülebilir değildir ve vücut...

daha fazla bilgi edinin
Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?