Phat Kaphrao, Tayland mutfağına ait nefis bir kavurma yemeğidir. Genellikle taze fesleğen, kırmızı biber, sarımsak ve soya sosu ile pişirilen bu yemek, taze ve baharatlı lezzetleriyle tanınır. İşte Phat Kaphrao yapmak için basit bir tarif: Malzemeler: 500 gram dana...

Hurma poleni; hurma ağacının yenilebilir bir bileşeni olan ve Umman'da ve diğer ülkelerde erkek kısırlığı için terapötik bir madde olarak kullanılan palmiye çiçeklerinin erkek üreme hücreleridir.  Hurma poleninin afrodizyak etkisi, biyoaktif bileşiklerin (alkaloidler,...

İsveç Şurubu İçeriği ve Faydaları İsveç şurubu, genellikle bitkisel kaynaklardan elde edilen ve çeşitli sağlık faydaları olduğu düşünülen bir sıvı şuruptur. Özellikle İsveç kökenli sağlık ve güzellik ürünlerinde sıkça kullanılan bu şurup, belirli bitkilerin özlerinden...

Toksik üretkenlik (toxic productivity); hayatınızın diğer yönleri pahasına aşırı çalışma olarak tanımlanır. Sürekli "yapma" ihtiyacı olarak tezahür eden bir bakış açısıdır. Dinlenemeyeceğinizi veya herhangi bir kesinti yapamayacağınızı hissedebilirsiniz. Uzaktan...

Duygusal yeme bozukluğu (Binge Eating Disorder veya BED), psikolojik ve duygusal nedenlerle aşırı miktarda yiyecek tüketme ve bu davranışın ardından kendini kötü hissetme veya suçluluk yaşama durumunu tanımlar. BED, bir yeme bozukluğu türüdür ve diğer yeme...