4 7 8 Nefes Tekniği Faydaları Neler? Nasıl Yapılır?

4-7-8 nefes tekniği, bir nefes alma modelidir.  Dr. Andrew Weil tarafından geliştirilmiştir. Temeli, aldığımız nefesler üzerinde kontrol sahibi olmamıza yardımcı olan pranayama adı verilen eski bir yoga tekniğine dayanmaktadır. Teknik, düzenli olarak uygulandığında,...

Kolostrum Takviye Ne İşe Yarar?

Kolostrum ya da kolostrum sütü; insanlara ve diğer memelilere özel doğumdan sonra salgılanan ilk besindir. Henüz market raflarında bulamayacağımız bu özel besinin teknoloji ve bilimsel araştırmalar neticesinde gıda takviyesi formları da yavaş yavaş geliştirilmektedir....

Çaya Şap Neden Atılır?

Çaya Şap Neden Atılır? Çaya Şap Atmanın Sebepleri ve Etkileri Çay, dünyada en çok tüketilen içeceklerden biridir. Çayın kalitesini artırmak, lezzetini geliştirmek ve dayanıklılığını sağlamak için çeşitli yöntemler uygulanır. Bunlardan biri de çaya şap eklemektir. Şap,...

Atago Kikisui Armudu (Japon Armudu) Özellikleri

Atago Kikisui armudu, Japonya'da yetiştirilen bir armut çeşididir ve özellikle tatlı ve sulu tadıyla bilinir. Bu armut çeşidinin yetiştirilmesi için belirli şartlar ve özellikler bulunmaktadır: https://egepazarindan.com/manzano-biberi-nedir-nerede-yetisir/ İklim...

Dolunay Tarihleri 2023

Dolunay Tarihleri 2023 2023 yılında gerçekleşecek dolunayların tam tarihleri, burçlara etkileri ve genel özellikleri şu şekildedir: Dolunay Tarihleri 2023 (Dolunay Takvimi) Ocak 2023 Yengeç Burcunda Dolunay: Yeni yılın ilk dolunayı 6 Ocak tarihinde Yengeç burcunda...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri Soğuk Su Terapisi: Soğuk su terapisi ve kontrast terapisi (soğuk su banyosu ve sauna arasında geçiş) giderek popüler hale geliyor. Bu terapiler, stres tepkisini tetikleyerek ardından vücut ve zihin üzerinde rahatlatıcı bir etki sağlıyor....

daha fazla bilgi edinin
Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Tüp mide ameliyatı, obezite tedavisinde etkili bir yöntem olup belirli kilo ve vücut kitle indeksi (VKİ) kriterlerine göre uygulanmaktadır. Ameliyatın başarılı olabilmesi için hastaların genel sağlık durumları değerlendirilir ve yaşam tarzlarında kalıcı değişiklikler...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla