Kahkaha yogası, stresi azaltmayı, bağışıklığı kuvvetlendirmeyi, depresyonu yenmeyi ve sonuç olarak kişileri daha olumlu düşünen insanlara dönüştürmeyi vadeden bir yoga tekniğidir. Gülme yogası olarak da anılan tekniğin Ingilizce ismi laughter yoga olarak geçmektedir....

Çerkez Tuzu (Kahvaltılık biber tuzu), kahvaltı sofralarınıza lezzet katacak pratik ve lezzetli bir tariftir. İşte tarifin detayları: Çerkez Tuzu Tarifi Malzemeler: 2 yemek kaşığı biber salçası 1 yemek kaşığı domates salçası 3-4 diş sarımsak, dövülmüş 1 çay bardağı...

Regresyon terapisi, kişinin zihinsel ya da duygusal sorunlarının temelinde yatan nedenleri bulmak için kullanılan bir terapi yöntemidir. Bu yöntemde, kişi terapist yardımıyla geçmişe doğru bir yolculuk yaparak, yaşamındaki olumsuz deneyimleri ve travmatik olayları...

Spor yaparken mide bulantısı, birçok kişinin deneyimlediği rahatsız edici bir durumdur. Fiziksel aktivite sırasında ortaya çıkabilen bu sorun, bir dizi farklı nedenle oluşabilir. Nedenleri: Yüksek İntensite Antrenmanlar: Yüksek yoğunluklu egzersizler, vücuttaki kan...

Mantar, paketli olarak marketten ya da açık halde pazardan alınmış olsun tertemiz bir şekilde bize ulaşmaz. Üzerinde çoğu zaman toprak, çamur parçaları vardır. Bu toprak ve çamur parçaları konunun en masum tarafıdır. Gözümüzle göremediğimiz bakteriler ve zirai ilaçlar...