Lipödem Diyeti & Lipödem Egzersizleri

Lipödem (lipodema); genellikle kadınlarda görülen bir tür yağ dokusu bozukluğudur. Özellikle kalça, bacak ve kollarda yoğunlaşan asimetrik yağ birikimi ile karakterizedir. Bu durum, bacaklarda şişkinlik, hassasiyet ve ağrıya neden olabilir. Lipödem, obezite ile...

Pasteis de Nata Tarifi

Pasteis de Nata, Portekiz mutfağının en ünlü tatlılarından biridir. Kremalı ve çıtır hamuruyla bu minik tartoletler, kahve yanında mükemmel bir ikramdır. Lizbon'da bulunan ünlü Pastéis de Belém pastanesinde bu tatlının orijinal tarifini bulabilirsiniz, ancak evde de...

Acı Badem Macunu Nasıl Yapılır? Faydaları

Acı badem macunu, sağlık açısından birçok potansiyel fayda sunabilir. Öncelikle, acı badem içerdiği vitaminler ve minerallerle bağışıklık sistemini destekleyebilir. Ayrıca, antioksidan özellikleri sayesinde hücre hasarını azaltabilir ve yaşlanmayı yavaşlatabilir....

Sıcak Haçlı Çörek Tarifi (Hot cross bun)

Sıcak Haçlı Çörek Tarifi Sıcak Haçlı Çörek Tarifi için Malzemeler: 1 su bardağı süt 1 paket (7 gram) instant maya 1/2 su bardağı toz şeker 1/4 su bardağı tereyağı (oda sıcaklığında) 1 büyük yumurta 1/2 çay kaşığı tuz 1/2 çay kaşığı vanilya özü 1/2 çay kaşığı toz...

Cilt Çatlakları Geçer mi?

Cilt Çatlakları Geçer mi? Çatlaklar birçok erkek ve kadın için büyümenin normal bir parçasıdır. Ergenlik, hamilelik veya hızlı kas veya kilo alımı ya da kaybı sırasında ortaya çıkabilirler. Çatlakların kendi kendine kaybolması pek olası değildir. Ancak, görünümlerini...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Flexible Diet Nedir? (Esnek Diyet)

Flexible Diet Nedir? (Esnek Diyet)

Flexible Diet (esnek diyet), belirli bir diyet planına sıkı sıkıya bağlı kalmak yerine, kişisel tercihleri ve yaşam tarzını dikkate alarak daha esnek bir yaklaşım benimsemeyi ifade eder. Bu yaklaşım, diyetin sürdürülebilirliğini artırmayı ve kişinin beslenme...

daha fazla bilgi edinin
Thrive Diet Nedir? Nasıl Uygulanır?

Thrive Diet Nedir? Nasıl Uygulanır?

Thrive Diet, Brendan Brazier tarafından geliştirilen bir beslenme ve yaşam tarzı sistemidir. Brazier, bu diyeti sporcular ve aktif bireyler için optimal performans ve sağlık hedeflerine ulaşmak amacıyla oluşturmuştur. Thrive Diet, özellikle bitki bazlı ve doğal...

daha fazla bilgi edinin
Kilo Verince Kaybolan Yağlar Nereye Gidiyor?

Kilo Verince Kaybolan Yağlar Nereye Gidiyor?

Kilo verdiğinizde vücuttaki yağ, bir dizi metabolik süreçle enerjiye dönüştürülür ve vücuttan atılır. Bu süreçte yağ molekülleri (trigliseritler), karbon dioksit (CO2) ve suya (H2O) parçalanır. Karbon dioksit olarak akciğerler yoluyla solunumla atılırken, su idrar,...

daha fazla bilgi edinin
26
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla