Sezgisel Beslenme ile Yediklerinizle Barışın!

Sezgisel beslenme yediklerimizle ve bedenimizle barışmamızı, bu konuları takıntı haline getirmekten kaçınmamızı ve yediklerimiz konusunda sezgilerimize, duygularımıza güvenmemiz gerektiğini söyleyen bir yaşam biçimidir. Beslenme Tarzları Günümüzde çeşit çeşit beslenme...

Gül Yaprağı Yakmak: Huzurun ve Güzelliğin Kokusu

Gül Yaprağı Yakmak Ne İşe Yarar? Gül, tarih boyunca güzellik, aşk ve huzur simgesi olarak kabul edilmiş eşsiz bir çiçektir. Ancak gül, sadece bahçeleri süsleyen bir çiçek olmanın ötesinde, tütsü olarak kullanıldığında da birçok fayda sunabilir. Bu yazıda, gül yaprağı...

Pizza Hamuru Tarifi (Mayasız) & Pizza Hamuru Malzemeleri

Pizza Hamuru Tarifi (Mayasız) & Pizza Hamuru Malzemeleri Mayasız pizza hamuru yapmak, hızlı bir şekilde evde pizza keyfi yaşamanızı sağlar. Hamurunuz hazır olduktan sonra dilediğiniz malzemeler ile kendi ev yapımı pizzanızı kolayca hazırlayabilirsiniz. İşte...

Probiyotik Bamya Turşusu Tarifi: Sirkesiz, Limonsuz

Probiyotik bamya turşusu, bamya yemeği sevmeyenlerin bile bayıla bayıla yiyeceği hem faydalı, hem lezzetli çıtır çıtır bir atıştırmalık. Turşumuzu, yararlı bakterilerce zengin, bağırsak dostu yapıda olması için sirke ve limon kullanamadan hazırladık. Daha önce hiç...

Hagao Karides Dumpling Tarifi

Hagao, aynı zamanda har gow veya karides dumpling olarak da bilinir, Çin mutfağının en sevilen dim sum çeşitlerinden biridir. Bu şeffaf ve ince hamurlu dumplingler, lezzetli karides dolgusu ile doludur ve dim sum sepetlerinde sıklıkla karşımıza çıkar. Hagao'yu evde...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Flexible Diet Nedir? (Esnek Diyet)

Flexible Diet Nedir? (Esnek Diyet)

Flexible Diet (esnek diyet), belirli bir diyet planına sıkı sıkıya bağlı kalmak yerine, kişisel tercihleri ve yaşam tarzını dikkate alarak daha esnek bir yaklaşım benimsemeyi ifade eder. Bu yaklaşım, diyetin sürdürülebilirliğini artırmayı ve kişinin beslenme...

daha fazla bilgi edinin
Thrive Diet Nedir? Nasıl Uygulanır?

Thrive Diet Nedir? Nasıl Uygulanır?

Thrive Diet, Brendan Brazier tarafından geliştirilen bir beslenme ve yaşam tarzı sistemidir. Brazier, bu diyeti sporcular ve aktif bireyler için optimal performans ve sağlık hedeflerine ulaşmak amacıyla oluşturmuştur. Thrive Diet, özellikle bitki bazlı ve doğal...

daha fazla bilgi edinin
Kilo Verince Kaybolan Yağlar Nereye Gidiyor?

Kilo Verince Kaybolan Yağlar Nereye Gidiyor?

Kilo verdiğinizde vücuttaki yağ, bir dizi metabolik süreçle enerjiye dönüştürülür ve vücuttan atılır. Bu süreçte yağ molekülleri (trigliseritler), karbon dioksit (CO2) ve suya (H2O) parçalanır. Karbon dioksit olarak akciğerler yoluyla solunumla atılırken, su idrar,...

daha fazla bilgi edinin
29
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla