Göz çevresindeki yağ bezeleri küçücük incecik sivilceleri andırır. Sarımsı ya da beyaz renktedirler. Yetişkinlerde, çocuklarda hatta bebeklerde bile görülebilirler. Göz Çevresindeki Küçük Yağ Bezeleri Neden Olur? Yetişkinlerde bu göz çevresinde ortaya çıkan yağ...

Mindfulness meditasyonu, bilinçli farkındalığın geliştirildiği bir meditasyon tekniğidir. Amacı, mevcut anın tamamen farkında olmayı, zihni sakinleştirmeyi ve duygusal dengeyi artırmayı sağlamaktır. İşte mindfulness meditasyonu yapmak için basit bir adım adım rehber:...

Soğuk çorba, yaz aylarının vazgeçilmezlerindendir. Hem besleyici hem de serinletici olan bu tarif, özellikle iftar sofralarında veya sıcak günlerde mükemmel bir alternatif sunar. Yeşil mercimek, mısır, arpa şehriye ve nohutun birleşimi ile zenginleştirilmiş bu soğuk...

Gece baş ağrısı, birçok farklı nedenden kaynaklanabilen bir durumdur. İşte gece baş ağrısının olası nedenleri: Stres ve Gerginlik: Günlük stres, baskı ve gerginlik gece baş ağrısına neden olabilir. Vücut dinlenmeye geçerken kaslar gevşer ve bu esnada ağrıyı...

Mor pilav, lezzet ve görüntüsüyle sofralarınıza renk katacak bir tarif. İşte mor pilav tarifinin detayları: Malzemeler: 2 su bardağı siyah pirinç 1 yemek kaşığı tereyağı veya zeytinyağı 1 adet soğan (isteğe bağlı, ince doğranmış) 1 tatlı kaşığı toz şeker 1 tatlı...