Miso Nasıl Yapılır? Miso Çorbası Tarifi

Miso, çok çeşitli Japon yemeğine lezzet katan fermente bir hamurdur. Girdiği yemeklere umami aromasını katan misonun, Japon topraklarında 8. Yüzyıldan beri yapıldığı düşünülmektedir. Misonun fermentasyon süreci birkaç haftadan, birkaç yıla dek değişebilir. Miso...

Aktif Karbon Sabunu Yapımı: Nasıl Yapılır?

Aktif Karbon Sabunu Yapımı: Nasıl Yapılır? Aktif karbon kömürü; toksik atıcı ve  detoksu destekleme yeteneğiyle tanınır, yüz maskelerinde, diş macunlarında ve diğer birçok üründe görürüz. Aktif kömür sabunu da ürünlerden bir tanesidir. Bu sabun; temiz, taze görünen...

Snejanka Tarifi, Kar Beyazı Salatası Nasıl Yapılır?

Snejanka, Bulgar mutfağına ait geleneksel bir yoğurtlu mezedir. Cacığa çok yakın bir formüle sahip olan meze "kar beyazı salatası" olarak da adlandırılır. İsmi Bulgarca'da "karlı" anlamına gelen "снежанка" kelimesinden gelmektedir, çünkü mezenin görünümüne kara...

Afrika Sardunyası Ne İşe Yarar?

Afrika sardunyası, pelargonium sidoides kökü, siyah sardunya, kaloba, umcka ya da umckaloabo isimleriyle anılan bitki, Güney Afrika'ya özgüdür. Bitkinin özellikle kök kısımları tıbbi amaçlı kullanıma uygun ve etkildir. Bronşit, sinüzit, boğaz ağrısı, bademcik...

Eko Anksiyete Nedir? Eko-Anksiyete Ölçeği

Eko anksiyete (eco anxiety); küresel iklim değişikliği, çevre kirliliği ve doğal kaynakların tükenmesi gibi çevresel sorunlardan kaynaklanan bir tür kaygı veya endişe durumudur. Bu durum, çevresel sorunların artan bilinci ve çevresel felaketlerin artan sıklığı ile...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Flexible Diet Nedir? (Esnek Diyet)

Flexible Diet Nedir? (Esnek Diyet)

Flexible Diet (esnek diyet), belirli bir diyet planına sıkı sıkıya bağlı kalmak yerine, kişisel tercihleri ve yaşam tarzını dikkate alarak daha esnek bir yaklaşım benimsemeyi ifade eder. Bu yaklaşım, diyetin sürdürülebilirliğini artırmayı ve kişinin beslenme...

daha fazla bilgi edinin
Thrive Diet Nedir? Nasıl Uygulanır?

Thrive Diet Nedir? Nasıl Uygulanır?

Thrive Diet, Brendan Brazier tarafından geliştirilen bir beslenme ve yaşam tarzı sistemidir. Brazier, bu diyeti sporcular ve aktif bireyler için optimal performans ve sağlık hedeflerine ulaşmak amacıyla oluşturmuştur. Thrive Diet, özellikle bitki bazlı ve doğal...

daha fazla bilgi edinin
Kilo Verince Kaybolan Yağlar Nereye Gidiyor?

Kilo Verince Kaybolan Yağlar Nereye Gidiyor?

Kilo verdiğinizde vücuttaki yağ, bir dizi metabolik süreçle enerjiye dönüştürülür ve vücuttan atılır. Bu süreçte yağ molekülleri (trigliseritler), karbon dioksit (CO2) ve suya (H2O) parçalanır. Karbon dioksit olarak akciğerler yoluyla solunumla atılırken, su idrar,...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla