Egzamaya İyi Gelen Bitki Yağları: Egzama, cildin iltihaplanması sonucu ortaya çıkan bir deri hastalığıdır. Egzama belirtileri arasında kızarıklık, kaşıntı, şişlik ve bazen de cildin pul pul dökülmesi bulunur. Egzama belirtilerini hafifletmek ve cildi rahatlatmak için...

Mindful eating, farkındalıklı beslenme, yeme farkındalığı, bilinçli beslenme gibi kavramlarla Türkçeleştirilir. Mindful beslenme gibi yarı Türkçe yarı İngilizce bir kavram olarak da karşımıza çıkabilir. Mindful eating, yemek alışkanlığınız üzerine düşünmenize ve onun...

Proteolitik enzimler, proteinleri sindirmek veya parçalamak için özelleşmiş enzimlerdir. Bu enzimler, proteinlerin moleküler yapısını değiştirerek onları daha küçük bileşenlere ayırır. Bu enzimlerin birçok önemli işleve sahiptir: Sindirim: Mide, pankreas ve ince...

Palmarosa yağı, hoş kokulu, sivri yağıda otlu bir bitkidir. Daha yaygın bilinen limon otu (citronella) ile aynı familyadandır. Görüntüleri de benzer yapıdadır. Latince ismi: Cymbopogon martinii Bu bitki Hindistan ve Nepal’e özgüdür. Palmarosa Kokusu Nasıl? Bu bitkinin...

Suvi Tekniği (Sous vide) pişirme tekniği, düşük sıcaklıkta ve uzun süreli vakumlu ambalajlama yöntemiyle yiyeceklerin hassas bir şekilde pişirilmesini sağlayan bir tekniktir. "Sous vide" terimi Fransızca'da "vakum altında" anlamına gelir. Suvi Tekniği Nedir? Nasıl...