Barbunya, dünya mutfaklarında da, Türk mutfağında da kendine yer bulmuş protein deposu bir baklagildir. Soğuk ya da sıcak biçimde servis edilebilen barbunya çeşitli ebat ve renklerde olabilir. Temel olarak lif, karbonhidrat ve proteinden oluşan barbun fasülyenin besin...

Osyris alba, zeytingiller familyasından geleneksel olarak tıbbi ve besinsel amaçlarla kullanılan bir bitki türüdür. Türkiye'de yöresel olarak "morcak" veya "kara süpürge" olarak da bilinir. Kara Süpürge Osyris Alba Nedir? Kara süpürge - Osyris alba, genellikle Akdeniz...

NLP (Neuro Linguistic Programming), sinir sistemi (neuro), dil (linguistic) ve programlama (programming) kavramlarını bir araya getiren bir kişisel gelişim ve iletişim modelidir. NLP, insan davranışları, düşünceleri ve dil kullanımı arasındaki ilişkiyi anlamaya ve...

Surya Namaskara, yoga pratiğinin temelini oluşturan ve güneşe bir selam olarak kabul edilen bir dizi poz ve hareketin birleşimidir. Surya Namaskara, Güneş Tanrısı'nın selamı anlamına gelir. Bu yoga serisi, bedeni esnetmek, güçlendirmek ve zihni sakinleştirmek için...

Ayak Uyuşunca Ne Yapılmalı? Ayak uyuşması, genellikle birkaç nedenle ortaya çıkabilir ve bu nedenle nedeni belirlemek ve uygun şekilde tedavi etmek önemlidir. Ayak uyuşması, genellikle geçici bir durum olsa da bazı durumlarda daha ciddi sağlık sorunlarının bir...