Saw Palmetto Nedir? Saw palmetto, Serenoa repens adlı bir palmiye türünden elde edilen bitkisel bir takviyedir. Saw palmetto, genellikle bitkinin meyvesinden elde edilen özüt veya ekstre formunda kullanılır. Bu bitki özellikle Kuzey Amerika'nın güneydoğu bölgelerine...

Orman Yangınlarının Önlenmesi için Neler Yapabiliriz? Son zamanlarda ardı arkası kesilmeyen orman yangıları ile ülkecek yüreğimiz yandı. Binlerce canlıya ev sahipliği yapan oksijen deposu ormanlarımız gözlerimizin önünde hektar hektar kül oldu. Çaresizlik, üzüntü,...

Elma tozu ya da elma unu, taze elmaların kurutulması ve öğütülmesiyle elde edilen doğal bir meyve tozudur. Bu basit, ancak lezzet dolu toz, mutfakta birçok farklı kullanım alanı sunar. Hem sağlıklı hem de pratik olan elma tozu, tatlandırıcı olarak, yemeklerde,...

AHA Yazın Kullanılır mı? AHA (Alfa Hidroksi Asit) cilt bakımında oldukça popüler bir bileşen olup, yaz aylarında da dikkatli kullanıldığında faydalı olabilir.(Ancak genede yaz yerine kış kullanımı önerilebilir.) AHA, meyve asitleri olarak da bilinen doğal asitlerin...

Bağırsak Tembelliği Yapan Yiyecekler Bağırsak tembelliği, sindirim sisteminin yavaşlaması ve dışkının düzensiz bir şekilde atılması durumudur. Bu sorunun bazı yiyeceklerle ilişkilendirilmesi mümkündür, ancak unutulmaması gereken önemli bir nokta vardır: Her bireyin...