Zeaksantin (Zeaxanthin); bitkilerde doğal olarak bulunan bir karotenoid pigmentidir. Göz sağlığı için faydalı olduğu düşünülen antioksidan özelliklere sahiptir. Gözdeki sarı nokta (makula) bölgesinde birikir ve makula dejenerasyonu gibi yaşa bağlı göz hastalıklarının...

Heavy cream Türkçesi ağır krema, tam yağlı krema ya da yoğun krema olarak çevirilebilen bir tür kremadır. Ağır Krema Nedir? Bu kremanın yağ içeriği %35 ile %40 arasında değişiklik gösterebilir. Yoğun yağ içeriği ile standart kremadan ayrılır. Double cream ile heavy...

Kruvasan, birçok farklı çeşidi bulunan bir hamur işi olduğu için kalori içeriği değişebilir. Ancak genel olarak, bir adet standart tuzlu kruvasanın yaklaşık 250 ila 300 kalori arasında olduğunu söyleyebilirim. Ancak bu değer, kruvasanın boyutuna, içerdiği malzemelere...

Çinko Takviyesi Ne İşe Yarar? Çinko; insan vücudu tarafından az miktarda ihtiyaç duyulan bir elementtir. Ancak vücutta önemli bir role sahiptir.  Çinko, DNA oluşumunda, bağışıklık desteğinde, hücre büyümesinde, doku iyileşmesinde, protein yapımında ve duyularda görev...

Hayıt Tohumu Adetliyken İçilir mi? Hamileyken Kullanılır mı?  Hayıt tohumu, hayıt ağacının meyvesi olan ve yüksek miktarda antioksidanlar, proteinler ve lifler içeren küçük, koyu renkli bir tohumdur. Yüksek miktarda fenolik bileşikler, flavonoidler ve diğer...