İsabgol (Psyllium), "Plantago ovata" adlı bitkinin tohum kabuklarından elde edilen bir lif takviyesidir. Bu bitki, özellikle Hint altkıtasında yetişir ve tıbbi amaçlar için kullanılır. İsabgol, lif içeriği sayesinde sindirim sistemine çeşitli faydalar sağlayabilir....

 Susam Ezmesi Tarifi, Ev Yapımı! Sizde evde kendi susam ezmenizi hazırlamak ister misiniz? Cevabınız evet ise, bu işin püf noktalarını sizlerle paylaşalım! Kaliteli susam ezmesi için olmazsa olmaz diyeceğimiz konu, elbette kaliteli susama sahip olmaktır. Açık renkli,...

Mineral Güneş Kremi Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler Mineral güneş kremi, güneşin zararlı UV ışınlarından cildi korumak için kullanılan etkili bir üründür. Ancak bu tür bir güneş kremi kullanırken dikkat etmeniz gereken bazı önemli hususlar vardır....

Bozotu; boz ot, köpek otu, it otu, it sineği, kara derme, mayasıl otu gibi çok çeşitli isimlerle anılan yabani bir tür kır bitkidir. Yol kenarlarında ve tarlalarda kendiğinden yetişir. Çiçekleri beyaz renkli açan bu bitkinin yaprakları hafifçe tüylüdür. Hoş kokulu ve...

Ketupat, Güneydoğu Asya'da özellikle Endonezya, Malezya ve Singapur gibi ülkelerde yaygın olarak tüketilen geleneksel bir pirinç yemeğidir. Genellikle Ramazan Bayramı veya dini festivaller gibi özel günlerde ve kutlamalarda sunulur. Ketupat, pirinç örgüleri...