Aji criollo, Latin Amerika mutfağında kökeni Peru'ya dayanan, özellikle Peru, Kolombiya ve Ekvador gibi ülkelerde yaygın olarak kullanılan bir acı biber sosudur. Genellikle yemeklere lezzet katmak için kullanılan bu sos, baharatlı, acı ve aromatik bir tat profiline...

Kekik Çayı Mideye İyi Gelir mi? Kekik çayı, uzun yıllardır hem lezzeti hem de sağlık yararları nedeniyle tercih edilen bir içecek olmuştur. Ancak, kekik çayının mide sağlığına olan etkileri konusunda daha ayrıntılı bir bakış gerekmektedir. 1. Kekik Çayı Mideye İyi...

Biyotin Faydaları Neler? Hangi Besinlerde Var? Biyotin (biotin); B7 vitamini veya H vitamini olarak da bilinen; suda çözünen bir B grubu vitaminidir ve vücut tarafından üretilebilir. Balık, yumurta, et, süt ürünleri, kabuklu yemişler ve tohumlar gibi çeşitli...

Mevsimsel duygudurum bozukluğu (SAD), genellikle kış aylarında az ışık ve gün ışığının azalmasıyla ilişkilendirilen bir tür duygudurum bozukluğudur. Bu durum, bireyin genellikle sonbahar ve kış aylarında düşük ruh hali, enerji eksikliği ve artan uyku ihtiyacı gibi...

Ketozis kiti, bir kişinin vücudunun ketozis durumunda olup olmadığını belirlemek için kullanılan bir test kitidir. Bu kitler, kullanıcının idrar, kan veya solunum yolu örneklerini kullanarak keton seviyelerini ölçer. 1. Çalışma Prensibi: Ketozis kiti, vücuttaki keton...