Nag champa tütsü; mistik bir ortam yakalanma istenen ortamlarda sık kullanılır. Muhtemelen bu mistik kokuya siz de denk gelmişsinizdir de yalnızca adını bilmiyorsunuzdur. meditasyon ve yoga stüdyolarının, masaj salonlarının ve dinginliğin hakim olduğu diğer ortamların...

Makrobiyotik beslenme (macrobiotic diet); tüketilen ana besinlerin tam tahıllar, yerel taze sebzeler, deniz sebzeleri ve bakliyatlar olduğu bir diyet programıdır. Mevsim meyveleri, kuruyemişler, tohumlar ve haftada iki ila üç kez beyaz balık diyet boyunca tüketilir....

Costus speciosus (kostus), aynı zamanda "Spiral Ginger" veya "Crepe Ginger" olarak da bilinen tropikal bir bitki türüdür. Zencefil ailesine ait olan bu bitki, genellikle Güneydoğu Asya, Malay Yarımadası ve Güney Pasifik bölgelerinde yaygın olarak bulunur. Costus...

Kimyon kişniş rezene çayı; evde kolayca hazırlayabileceğiniz, kilo kaybını destekleyen, mideyi rahatlayan, sindirimi destekleyen bir tariftir. Mide şişkinliğini azaltır, kabızlığı önler, mide bulantısına karşı da etkilidir. Rahatlatıcı, şifalı bir çaya ihtiyacınız...

Hassas Ciltler için Güneş Kremi Seçimi Hassas ciltlere sahip olanlar, güneşin zararlı etkilerine karşı özellikle dikkatli olmalıdır. Güneş ışınları, hassas ciltlerde tahrişe, kızarıklığa, yanıklara ve diğer cilt sorunlarına neden olabilir. Bu nedenle, hassas ciltler...