Çam poleni tozu; başta sarıçam (Pinus sylvestris) olmak üzere çeşitli çam ağaçlarından elde edilen toz halinde doğal bir maddedir. Bir süper gıda olarak kabul edilen bu polenler; birçok vitamin, mineral, antioksidan ve amino asidin iyi bir kaynağıdır. Ancak çam...

Yazın Hangi Serumlar Kullanılmaz? Yaz aylarında cilt bakımı yaparken, güneşin etkisinin daha fazla olduğu dönemlerde cildinizi korumak önemlidir. Bu nedenle, bazı serumlar yaz aylarında cildiniz için uygun olmayabilir ve cilt hassasiyetine veya güneşe maruz kalma...

Matico (Piper aduncum), Güney Amerika kökenli bir bitki türüdür ve tropikal bölgelerde yetişir. Özellikle Amazon yağmur ormanlarında yaygın olarak bulunur. Matico bitkisinin yaprakları, geleneksel tıpta ve yerel kültürlerde çeşitli sağlık faydaları için kullanılır....

Chawanmushi Nedir?Japon mutfağının lezzetli ve besleyici bir yemeği olan Chawanmushi, buharda pişirilen bir yumurta tarifidir. "Chawan" Japonca'da kelime anlamı olarak kase anlamına gelirken, "mushi" ise buharda pişirme anlamına gelir. Yani Chawanmushi, kabaca "kasede...

Fesleğen Tohumlu İçecek Nedir? Fesleğen tohumu, sağlığımız için sayısız faydaya sahiptir. Antioksidan özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir ve sindirim sistemini dengeler. Ayrıca, içeriğinde bulunan lifler sayesinde tokluk hissi verir ve kilo...