Surya Namaskara, yoga pratiğinin temelini oluşturan ve güneşe bir selam olarak kabul edilen bir dizi poz ve hareketin birleşimidir. Surya Namaskara, Güneş Tanrısı'nın selamı anlamına gelir. Bu yoga serisi, bedeni esnetmek, güçlendirmek ve zihni sakinleştirmek için...

Hünnap çayı, son yıllarda sağlık bilincinin artmasıyla popülerlik kazanan bir doğal içecektir. Hünnap meyvesinin kurutulması ve sıcak su eklenmesiyle elde edilen bir içecektir. Hünnap meyvesi, Akdeniz bölgesinde yetişen, tatlı ve lezzetli bir meyvedir. Sağlık...

Avokado çekirdeği, genellikle yemeklerde ve salatalarda kullanılan avokado meyvesinin ortadaki sert kısımlarıdır. Ancak avokado çekirdeği yenebilir ancak tüketilmeden önce bazı önemli konulara dikkat etmek gerekmektedir....

Dermaplaning, cilt bakımı alanında kullanılan bir yöntemdir ve cilt yüzeyindeki ölü deri hücrelerini, tüyleri ve ince tüy tabakasını nazikçe temizlemeyi amaçlar. Bu işlem, özel bir cihaz veya cerrahi bıçak kullanılarak yapılır. Dermaplaning aynı zamanda cilt soyma...

Yer fıstığı yağı ya da kısaca fıstık yağı; yer fıstığı bitkisi tohumlarının sıkılması ile elde edilir. Genellikle fırınlama, soteleme, kızartma ve diğer pişirme biçimlerinde kullanılır.Cilt ve saç bakımında da kullanılır. Bu tür çeşitli kullanımlar ülkemizde çok...